日常生活中，有的人吃飯時老會咬到舌頭，有的人說話時也會咬到舌頭。不少人以為這是自己沒有注意，“不小心”的緣故，其實，從中醫上來講，人常常咬到自己的舌頭，是有原因的。
中醫上講舌為心之苗，也就是說舌是心的外候，很多心臟病都可以從舌頭看出來。比如心肌梗塞的病人、中風等體內瘀血嚴重的疾病，舌頭大多都會表現出青紫色來，舌上有瘀血點，舌下面的靜脈會很明顯地曲張。這種人的舌頭活動大多不太靈活，所以常常會自己咬到自己。
如果一個年齡較大的人的舌頭出現了上述症狀，而且平時會有沒力氣、頭暈一類症狀同時出現時，更要注意，因為這種人得腦梗死的比例很高。所以不能輕看小小的“不小心”咬舌頭。
舌頭痛，覺得轉動不靈活的，這往往是心火過旺，吃點清心火的中成藥就可以了。但這心火也要辨別是從哪裡來的，如果一個人的心情較壓抑，舌尖舌邊偏紅，這多是由肝火旺引起的心火過旺，治療得以清肝為主，常用的中成藥比如夏桑菊沖劑就有很好效果的，肝火一清，心火就降了，舌頭不痛了，也變靈活了。
如果人吃了油炸、燒烤等一類上火的食物時，會覺得胃裡熱熱的，舌頭痛，這是胃火，可以吃黃連上清片，也有很好的效果。
有人的舌頭很胖，邊上有牙齒的痕印，這是脾胃虛引起的脾不化溼，說明了人體內的溼氣過重，這種人一不小心也會咬到自己的舌頭，治療上就得以健脾胃化溼為主了，可吃香砂六君子丸一類有健脾胃，又有理氣化溼的中成藥。
如果舌頭胖，看起來嫩嫩的，這是陽虛，得吃腎氣丸等一類溫補腎陽的藥，這種人還常常會有舌頭痛，這種火，是虛火上浮，並且天氣越冷，上火越嚴重，這種情況千萬不能去吃瀉火藥，治療得清上溫下，引火歸元，可以用夏桑菊沖劑和腎氣丸合起來吃。
舌頭很紅很瘦，時不時會舌頭痛的人，這是陰虛，平時多吃梨子，有較好的效果。
如果休息不足，也會很容易咬到舌頭的，這種情況多休息就是了。
日常生活中，有的人吃飯時老會咬到舌頭，有的人說話時也會咬到舌頭。不少人以為這是自己沒有注意，“不小心”的緣故，其實，從中醫上來講，人常常咬到自己的舌頭，是有原因的。
中醫上講舌為心之苗，也就是說舌是心的外候，很多心臟病都可以從舌頭看出來。比如心肌梗塞的病人、中風等體內瘀血嚴重的疾病，舌頭大多都會表現出青紫色來，舌上有瘀血點，舌下面的靜脈會很明顯地曲張。這種人的舌頭活動大多不太靈活，所以常常會自己咬到自己。
如果一個年齡較大的人的舌頭出現了上述症狀，而且平時會有沒力氣、頭暈一類症狀同時出現時，更要注意，因為這種人得腦梗死的比例很高。所以不能輕看小小的“不小心”咬舌頭。
舌頭痛，覺得轉動不靈活的，這往往是心火過旺，吃點清心火的中成藥就可以了。但這心火也要辨別是從哪裡來的，如果一個人的心情較壓抑，舌尖舌邊偏紅，這多是由肝火旺引起的心火過旺，治療得以清肝為主，常用的中成藥比如夏桑菊沖劑就有很好效果的，肝火一清，心火就降了，舌頭不痛了，也變靈活了。
如果人吃了油炸、燒烤等一類上火的食物時，會覺得胃裡熱熱的，舌頭痛，這是胃火，可以吃黃連上清片，也有很好的效果。
有人的舌頭很胖，邊上有牙齒的痕印，這是脾胃虛引起的脾不化溼，說明了人體內的溼氣過重，這種人一不小心也會咬到自己的舌頭，治療上就得以健脾胃化溼為主了，可吃香砂六君子丸一類有健脾胃，又有理氣化溼的中成藥。
如果舌頭胖，看起來嫩嫩的，這是陽虛，得吃腎氣丸等一類溫補腎陽的藥，這種人還常常會有舌頭痛，這種火，是虛火上浮，並且天氣越冷，上火越嚴重，這種情況千萬不能去吃瀉火藥，治療得清上溫下，引火歸元，可以用夏桑菊沖劑和腎氣丸合起來吃。
舌頭很紅很瘦，時不時會舌頭痛的人，這是陰虛，平時多吃梨子，有較好的效果。
如果休息不足，也會很容易咬到舌頭的，這種情況多休息就是了。