一般來講，服用了安眠藥就不會做夢了。但是看你的情況，強烈建議你不要服用安眠藥。

其實，你若服藥，應該吃一些谷維素和抗焦慮的藥。

從思想上和行為上，你這都是典型的“吃錯了藥”啊你。

安眠藥是精神麻痺類藥物，少量服用可以使大腦強制進入睡眠狀態。但是，這種所謂“睡眠狀態”，與其說是睡眠，不如說是昏迷。

安眠藥有兩類，一類是苯二氮䓬類鎮靜安眠藥，另一類是巴比妥類。

苯二氮䓬類鎮靜安眠藥，也叫benzodiazepine receptor agonists。臨床上常用的苯二氮䓬類藥物有三類：短半衰期的、中半衰期的、長半衰期的。就你的情況，你應該服用短半衰期或中半衰期的。

根據現實情況，你比較容易買到的，多半是短半衰期的，副作用小、藥量的安全範圍大。它有一定的抑制神經的作用，因而能抗驚厥，但也因此，人不太容易進入深度睡眠。

而不能進入深度睡眠的人是不會做夢的。

並且，短半衰期苯二氮䓬類藥物容易導致成癮。停藥之後，還要承受藥力反噬的副作用，如宿醉效應、頭暈、焦慮。

你這種情況，不用服藥，稍微做一點心理輔導就已經非常足夠了，簡單到不能再簡單，根本用不著藥物。

就算服藥，也應該服用谷維素和一些抗焦慮藥。安眠藥對你來說，並不是對症藥物，而且副作用還大，不要自找麻煩。

有意思的問題，可以說說。

按詳細描述來看，這種情況為之多夢。人在什麼情況下會感知道自己做夢？淺睡眠或者REM期或者叫快速動眼期。睡眠是可以分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期以及REM期。Ⅰ、Ⅱ期是淺睡眠，Ⅲ、Ⅳ期是深睡眠。睡眠規律都是先由淺睡眠進入深睡眠然後倒回淺睡眠進入REM期，這樣為一個週期。之後又有淺睡眠進入深睡眠、淺睡眠、REM這樣。一晚由數個這樣的睡眠節律組成的。深睡眠對於體力回覆，生長髮育有幫助；REM期對於人的記憶學習有幫助，都是很重要。深睡眠是很難知道自己做夢的，因此一般都是REM期或者淺睡眠期做夢才會被自己知道。REM期的特徵使眼球會快速轉動伴有臉肌的運動，其他肌張力是進一步放鬆的。同時腦袋保持警醒性，因此此時是做夢比較多的。如果睡眠過淺，腦神經保持緊張，淺睡眠增多，在淺睡眠期也會知道自己做夢，而且也會感覺自己好像一晚沒有睡覺一樣。

應用安眠藥是可以降低一個人的入睡閾值，縮短清醒刀睡眠的時間；讓人更快進入深睡眠。是顯著可以減少多夢的情況，當然依然可以有夢，因為如果在REM期清醒，大多數人依然提示自己是在做夢的。REM期是一個有趣而必要的睡眠階段，是正常睡眠節律中不可缺少的。安眠藥可誘導睡眠，增加深睡眠比例，對於睡眠障礙，睡眠節律改變，是有調節作用。這時若有夢，那是正常情況下的做夢，而不是“失眠多夢”。望有幫助！

這麼說吧，只要人活著，就會做夢！

夢是潛意識的不自覺行為，之所以醒來還能記得夢，是與我們的睡眠週期有關的，

當我們睡眠處於淺睡階段，意識就會透過大腦記錄潛意識的夢境，所以醒來就會記得夢，

當我們處於深度睡眠的時候，醒來後往往不記得自己做了什麼夢，但是知道自己曾經做過夢，就是記不得，因為深度睡眠的時候大腦處於休眠狀態，沒法記錄夢境。

根據你問題描述，你之所以會做夢，是你思慮過度傷神導致的，所謂意亂情迷指的即是你目前的狀態，因此吃安眠藥是解決不了做夢問題的，

最後，送你一個調理睡眠的好方法堅持做，保證睡的香！

作者簡介，失眠線上康復訓練導師

成功康復1200名失眠患者