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1 # unmon5417
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2 # 藍風24
羊筋條肉750克,栗子250克,蘿 卜150克,青蒜段適量。
黃酒、醬油、白糖、味精、醋、 水澱粉、香油各適量。
1. 羊肉洗乾淨,切成方塊,放入沸水中煮 一下,除去血汙和羶味,撈出,放入清水 中洗淨。
2. 栗子洗乾淨,用刀斬開,放入鍋中,加 水浸沒,用旺火煮2分鐘,撈出,剝去殼 和膜,備用。
3. 炒鍋置旺火上,放入羊肉塊,加清水 500克,再放入黃酒、醬油、白糖、蘿蔔
(用刀拍裂)燒沸後,改用小火燜燒20分 鍾,再放入栗子、醋,燜燒1小時左右取 出蘿蔔。
改用旺火,收濃滷汁,用水澱粉勾芡, 淋入香油,撒上青蒜段,顛翻一下,出鍋 裝盆。
食材:羊肉500克、栗子80克、山藥80克、老薑片、八角一個 本文來自調料:料酒20ML、醬油30ML、糖5克、水1000ML山藥栗子燜羊肉的做法1、羊肉切小塊、在開水鍋中汆一遍去掉血沫。2、鍋中放入油燒熱五成熱後,放入八角和薑片爆香。3、放入羊肉翻炒至斷生。4、加入醬油、料酒、糖翻炒均勻。5、加入沒過羊肉的溫水,大火燒開轉小火燉20分鐘。 家常菜譜網www.jiachangcai123.com版權所有6、山藥去皮滾刀塊,栗子去皮備用。7、燉煮20分鐘加入山藥和栗子,小火繼續燉20分鐘。8、起鍋前將湯汁收粘稠,調入鹽調味即可