魚露，又稱魚醬油，是廣東、福建等地常見的一種調味品。魚露以小魚小蝦或水產品加工下腳料為原料，經醃漬、發酵、熬煉後釀製而成，色澤呈琥珀色，帶有鹹味和鮮味。魚露的原料雖然食用價值低，但是卻營養豐富，含有多達18種以上的氨基酸，其中包括8種人體所需的氨基酸。還含有豐富的牛磺酸，以及多種有機酸和鈣、碘等微量元素等成分。

　　魚露原產於福建和廣東潮汕等地，早期由華僑傳入越南及其他東亞國家，是閩菜、潮菜以及東南亞料理中常見的調味品。福建將魚露稱作蝦油，潮汕地區稱為腥湯。亞洲許多國家和地區對魚露或魚醬也有不同的叫法，如泰國有“儂摩拉”、越南有“紐庫曼”、馬來西亞有“菩杜”和“馬拉盞”等。

　　魚露的用法

　　魚露的烹呼叫法與生抽和老抽等醬油的用法基本相同，適用於炒、燴、燜、燒等多種烹調方式，也可直接作為調料蘸點食用，可起到提鮮、調味的作用。

　　魚露涼麵

　　材料：雞蛋麵80克、食用油適量，海苔絲適量、蔥花少許、魚露20毫升

　　做法：

　　1、湯鍋中倒入清水，煮開之後放入雞蛋麵，燙熟後撈出；

　　2、雞蛋麵中加入少許食用油攪拌均勻，將麵條放涼備用；

　　3、將放涼的雞蛋麵放入盤中，淋上魚露，撒上蔥花和海苔絲，拌勻後即可食用。

　　魚露醬汁

　　材料：魚露2大匙、檸檬汁1大匙、細砂糖2小匙、紅辣椒1個、蒜泥1小匙

　　做法：

　　1、將紅辣椒切碎；

　　2、將魚露、檸檬汁、細砂糖、紅辣椒碎、蒜泥放入碗中，混拌均勻之後即可。

　　3、魚露醬汁做好後可用以沾食各種肉品，具有絕佳的調味提鮮作用。