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  • 1 # 使用者2895662094709

    答案很肯定,是的!你就是小氣,但是我們可以換個詞:敏感。

    然後我一直不明白怎麼樣才能大氣,怎麼樣才能心胸開闊,有擴胸手術可以做嗎?並沒有。於是就一直這麼小氣著。愛哭,不合群。

    然後到了十幾歲吧,突然就自我覺醒了,我開始意識到,就算人的天性無法改變,但是我可以嘗試控制自己。一開始只能給自己暗示,每次要爆發或者要崩潰的時候,我就跟自己說,你可以的,你可以控制自己。表面上確實可以,但生氣並不會減少,只是沒有爆發出來而已……

    我開始變得更沉默,上大學的時候最長記錄是兩個星期沒有開口說過話。那時候失眠也很嚴重,整夜整夜睡不著。一開始就看小說,然後室友說有光她會睡不著,後來我就在陽臺看星星。

    看星星,看夜航班機的尾燈,看高樓頂上一明一滅的訊號燈,有時候想很多事,有時候什麼都不想。

    然後突然有一天,我在破曉的晨光中把這件事想通了。我生來如此,那麼我就應該接受這樣的自己。就像失眠,我花了很多年,用了很多種方法都無法改善,那麼接受它就好了。晚上睡不著,但是我可以看到很多白天看不到的風景,這樣也很好啊。

    我的失眠依舊時好時壞,但是我再沒有為睡不著這件事焦慮過,我從這一刻,學到了跟自己和解的方式。儘管父母總是在數落我,儘管我有那麼多的缺點,但是我不想改正了,我決定接受這樣的自己!

    當我開始接納自己,我突然就不那麼小氣了。我能夠接納自己的缺點,為什麼就不能原諒別人的錯誤呢?這時候我依然是很敏感或者說很小氣的人,我看到別人犯的錯,我依然會不舒服,只是我在自己心裡說:好吧我原諒他。

    我只是不再糾結於這些事情了。

    真正開始變成一個不“小氣”的人,是在我做母親之後。我的孩子會跟我說不,會拒絕我的好意,堅持自己。我嘗試去理解他,而不是抱怨你為什麼不聽我的,這時候我無比清楚地意識到:每一個人都是獨立的個體,每一個人都值得被體諒被尊重。

    我的閨蜜跟我抱怨公婆,我說你要嘗試去理解他們,她反駁我:我理解他們他們會理解我嗎?我說不是這樣的,理解別人不是為了得到同樣的諒解,而是為了自己內心平和。比如說你抱怨他們在家裡看電視聲音太大,可是你要知道七十歲的老人真的聽力會退化,你理解他的理由,就不會覺得他是故意搗亂,就不會那麼生氣了。

    好像一不小心就說了很多,不知道能不能幫到你。如果你並沒有嫉妒或者怨恨某人,那麼真的大可以原諒自己,你只是比較敏感而已。敏感的人就好像情緒也會過敏,常常會對外界刺激作出過度反應,那麼就不要那麼關注外部世界,把注意力收回來多一點。放開那些讓自己不開心的人或事,關注內心,找到自己的樂趣。

    就算真的生氣了,也沒什麼大不了的,我就是容易生氣啊!但是不要在氣頭上傷害愛你的人,因為以後會後悔。我之前談過幾次失敗的戀愛,因為我小氣嘛,就很容易吵架什麼的。後來我就跟對方說,我如果生氣了會不講話,這時候你不要理我,讓我安靜一會兒就好了。我會自己慢慢冷靜下來,把這個結自己解掉。

    我跟我先生沒有吵過架,有時候真的很生氣啊,可是生氣完了還是覺得很愛他。可能是因為沒有妄想過要改造他吧,那就只有接受咯。

    很多時候你要明白,生氣是你自己的事情,你覺得是因為別人做的不對,其實根本不是,你只是甩鍋給別人以抵消自己情緒失控的無力。

    最後,不要心急,時間會教會你從容。只要你沒有放棄成長,沒有浪費那些逝去的歲月,三十歲的你一定會比二十歲更從容。

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