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1 # 實用心理學
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2 # 快樂抗癌的Ms陳
不請自來,人的壓力可以多大,我覺得的可以無限大,也可以無限小,這個取決於自己的感受和認知,你覺得壓力很大,它就會變的很大很沉重,而你覺得毫無壓力,那麼它就輕飄飄不佔一分重量,壓力源於你對一件事情的適應度,承受度,理解度,和認知度,這個沒有界限,你看你的極限在哪,你能承受多少壓力,你的壓力極限就是多大。潛能不出,誰知極限。
美麗生活你我分享,萱語心陳。
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3 # 邁步從容越
先說一個眾所周知的人物,三國演義裡的劉備。這裡我們不談劉備的人品如何,只談他的抗挫折壓力。四十歲之前,他先後投靠公孫瓚、陶謙、呂布、曹操、袁紹,寄人籬下,屢戰屢敗,依然手無寸土,流離四方。而且每一次投靠人家時候似乎都能夠看到成功希望,但每一次都輸得乾乾淨淨。如果此刻情景換成你我,還會繼續努力嗎?再後來又投靠劉表,美其名曰守衛新野,其實就一看門狗而已,更何況還得經常防備被主人踢,這種挫折這種侮辱又有幾人能夠承受?可劉備呢?不僅僅再一次隱忍了,並最終從這裡發跡,創立了蜀漢王國。那為什麼劉備面對這些挫折能一而再再而三隱忍呢?其實我們只要看他小時候說的‘吾必當乘此翠葆蓋車’這句話就清楚其野心志向了。
所以說一個人承受的壓力能夠有多大,得先看清楚他的格局到底在哪裡?格局大其胸懷也大,胸懷大其承受的壓力也大。反之,那些胸懷格局斤斤計較者,不但所承受的抗壓能力小,而且還特別容易痛苦。
最後,祝願大家都能夠正確面對壓力,為自己為家人獲得真正的幸福生活。
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4 # 宋永均159三江之水
人的壓力大小要看每個人的承受壓力能力的大小,而承受壓力的能力又給一個人是極積心態和消極心態有直接關係。
首先我們看極積心態的人在遇到困難和挫折的時候,他們從不怨天由人,而是努力分折困難和如何解決困難,在失敗後很快又從新站起來繼續努力奮發,直到成功。
然而消極心態的人在遇到困難和挫折時,不是找藉口就是推拖責任,不是怨天由人就是無精打采,對生活沒有信心,對自己的未來沒希望,被挫折和失敗打垮,從此一覺不振,昏昏沉沉的過日子。
總之一個人承受壓力的大小給你如何對待生活有很大關係。你不把壓力看成壓力你將可承受所有壓力,從而轉為動力,直到成功。
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5 # 小親表妹的微笑
和前夫結婚時感情好,他拿我的卡去刷,給他媽辦化驗室,誰知一直都沒有還清,從03年欠到現在,說理財,現在要離婚,他把我的卡欠下27萬鉅款,我只是個小職員,一個幾千元,農村家庭,我現在每呼一口氣都氣的心痛,銀行每天打電話催還款,我被壓的喘不過氣,每天都很想死,因為我承受不起這壓力,不知道怎麼去渡過難關。
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6 # 楓葉194694948
我現在28歲了,沒有老婆,沒有事業,剛剛春節以後裸辭了,只有微不足道的存款,不敢面對家人,又沒又朋友可以傾訴,真的感覺好孤獨,覺得自己半輩子一事無成,很沒有用,你說會變好嗎。
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7 # 司風的蘋果
不請自來。
有個小故事從側面回答一下吧!
說是從前有一位王子,最看不得別人受苦,每次聽到有囚犯受到處罰,都會傷心流淚,嘆到:天吶,太可怕了,這要是發生在我身上我肯定受不了。 但是很不幸 事與願違 這樣的不幸就降臨到了他的頭上。敵國入侵 父皇戰死 母親受辱自殺 而自己也淪為了階下囚 受盡百般折磨 就這樣過了好些年 故國已逝 誰又記得誰呢
這天正值一個殺人犯受絞刑,人們都來觀刑。看到受盡牢獄之災囚犯的慘狀 人群中一位男子驚歎到:天吶,這太可怕了 要是發生在我身上 我肯定受不了。 這時身旁一位衣衫襤褸的老僧說到:“請不要這樣說,當災難降臨到任何人頭上時,誰都受得了,而且必須得受著,只要你不死!而死,就是更簡單的一件事情了。”
人的壓力可以有多大?無論有多大的壓力 你都得承受著 只要你不死 你能承受多大壓力 壓力於你來說極值就在壓死你的那一刻。
回覆列表
生命無不可承受之重!
上天給你的一切,都是在你的生命可以承受範圍之內!
當人生的當下的困惑,自我感覺無法接受和承受時,問問自己,這件事三年後,對你還有多重要,這世間除了生死都是小事,所以一個人的忍受力,承壓力,生命擁有無限的可能!
剛剛離開世間不久的霍金,21歲時被診斷活不了太久,而他卻創造了自己生命的奇蹟!
海倫凱勒,失明,她用生命創造了光明!
還有許多多人,我們知道的不知道的,生命本身就是一個奇蹟……
而起到作用的是,心理健康,心理的承受挫折的能力,記得南懷謹先生曾說,不要看一個人得意的時候是否忘形,要去看一個人失意的時候,是否忘形!
心理學稱為抗挫力,挫折可以壓垮一個人,也可以成就一個人;即便面對相同的挫折,有人在挫折中崛起,有人在挫折中倒下,天堂與地獄似乎就在一線之間。
生命無常,同時看到每個生命都有自己的獨特魅力,這就是生命本身!