平時加強營養，可以服用中藥，中藥的使用可以提高放療的療效，減少放射性面板損傷、面板潰瘍等症狀的發生，延緩這些症狀的發生。尤其是在長期放療引起的肺纖維化中，中醫藥有其獨特的地位。堅持用中藥進行放射治療的患者，可以順利進行放射治療，減少副作用。

對於癌症患者來說，在放化療後會產生各種毒副作用，使康復過程變得更加緩慢，影響治療效果。想要緩解這些毒副作用，我們要做到對症下藥，依照不同的症狀可以按照以下方式緩解！

一. 噁心嘔吐

如果X射線照射的位置恰好在食管和胃就的確會噁心嘔吐，脾胃損傷，即射線可能導致胃腸道發生黏膜損傷，同時胃腸道的細胞增生活躍，對射線更敏感，故發生損傷的機率增大。在放療、化療期間食慾缺乏，不勉強吃，越勉強吃越容易出現不良反應，食物避免選擇太甜或太油膩的，適當的酸味、鹹味有助於緩解噁心，在給患者烹製菜餚時，適當加點檸檬汁也有助於緩解噁心，推薦健脾養胃的食療。

紅參苓術燉牛腱

食材：紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、薑片適量。

做法：將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。

適用人群：脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛洩瀉、食慾不振者；病後體弱、營養不良者。

二. 白細胞下降

化療藥物會對骨髓造血功能造成抑制，損傷白細胞、紅細胞或者血小板的生成，所以化療後可以導致白細胞下降。骨髓不足，氣血虧虛，需要補氣養血。

藕杞蓮生湯

食材：鮮藕，蓮子，枸杞，花生，紅棗。

做法：鮮藕去皮，切大塊，將所有原料加適量水，煲熟即可，依個人口味也可加鹽或是紅糖。

功效：滋陰，養血潤燥。

三. 紅細胞減少

化療可引起骨髓瘤抑制，並進一步引發紅細胞下降，主要表現為貧血、血紅蛋白低和紅細胞減少，患者出現頭暈、疲乏、納差及不思飲食等症狀。出現此類症狀時，飲食方面，可給予患者大棗、山藥、瘦肉及豬肝等補益氣血類食物，或在燉肉過程中加入黃芪、枸杞子、山藥等補氣血。

阿膠紅棗湯

食材：阿膠50克，紅棗100克，紅糖100克，枸杞20克。

做法：阿膠一塊敲碎後放入鍋中，加一碗水。把阿膠和水的鍋加熱慢慢至阿膠融化，加適量洗淨的枸杞。加熱適量的紅棗幹，小火慢慢加熱煮沸，用勺子攪拌一下，不然阿膠容易粘鍋底。加入一片紅糖片，蓋上鍋蓋，改小火煮15分鐘即可。

功效：滋陰清熱養心，益氣補血止血。適用於吐衄便血、體虛疲乏無力、面色無華、低熱盜汗、心悸失眠、陰虛血熱，白血病等。

四. 血小板降低

氣血兩虛，導致氣血失和、不調，就容易引起血小板降低，宜採用補氣養血法。

紅棗糯米粥

食材：糯米半碗，紅棗小半碗，紅糖適量。

做法：將糯米和紅棗淘洗乾淨，用水浸泡半個小時，鍋中放入適量水燒開，將泡好的糯米濾去水，倒入開水中。放入紅棗，用勺子攪動，使米粒不會黏在鍋底。燒滾後轉小火，加蓋留小縫，熬30分鐘，注意觀察，不要讓粥溢位來，開蓋，用勺子攪動，再熬10分鐘左右即可盛出，加適量紅糖攪勻趁熱食用。

功效：養胃補虛，治脾胃氣虛所致的胃脘隱痛，喜溫喜按者。

飲食與癌症如此密切的關係，保證飲食健康，使其營養的攝入均衡合理。同時提升腸道微生態，全面吸收營養，微生態菌群也對患者康復起到了關鍵性作用。補充脆弱擬桿菌BF839，幫助人體緩解放化療毒副作用，抑制腫瘤細胞生長，重塑自體免疫微迴圈。如想繼續瞭解，歡迎私信諮詢腫瘤癌症康復技巧。