一般來說，伴娘是陪襯新娘的，衣服不宜比新娘搶眼，還要處理一些新娘當天的事，如整理新娘的著裝，密切關注新人需求等，不過民間有個說法，女孩子當伴娘可以沾沾喜氣，並且可以早日找到自己的另一半，但是沒有結婚的小姑娘做伴娘的次數超過她命中的婚姻次數，那麼她的婚姻將變得不夠完美。大家會發現，經常當伴娘的是什麼人呀？很晚不結婚的，一般當伴娘的大部分都是未婚的女子，她未婚，別人就找她，越找她，她越難以找到一個合適的，越晚婚，這是一個惡性迴圈。所以大家聽了老宋講故事的朋友們，如果你將要結婚，將要找一個伴娘，放過那些不太容易成婚的女同胞。

當好伴娘請注意以下幾點：

禮服的準備

有時新娘會幫伴娘準備禮服，如果新娘不提供，請自行準備。

此時注意：大方、得體為重，絕對不要穿悠閒風格，不管你平時多麼休閒，這個時候還是應配合新娘，正裝上陣；應準備小皮鞋，但必須是平跟的，因為你有一天的時間需要站立；髮型要是清爽的，結實不容易散落的；化點妝，因為要攝影，一定不希望自己在鏡頭上看起來是慘淡的吧；最後一點，隨時保持微笑。

婚禮前幾天注意休息，要知道，伴娘是個體力活。

婚禮當天的注意事項（這是針對主伴娘的提議，小伴娘可以不用準備那麼多）

早餐的重要性。早餐一定要吃，耐飢的又不容易上廁所的。

跟隨新娘的時候，應注意攜帶的東西有：

礦泉水（必備，放車裡的，最好放幾箱在，即使是天涼的時候）；

鞋子（新娘進新家的車時，要換鞋，並備一雙球鞋，在拍攝時，新娘很有可能因為高跟鞋太痛而需要換球鞋）；

化妝品（以備不時之需的補妝）；

毛巾；吸管（新娘為了不用補口紅，一般用吸管喝水）；

喜糖及煙（在開車進入小區時，也許有的人會“好心”地來討，沒有的話，彩頭不好）；

手機。其他小細節自己注意。