眼部面板排除年齡因素外，不會變薄或變厚，面板只會隨著年齡的增長逐漸失去彈性由緊緻變鬆弛~有些人眼皮脂肪過厚面板過長是會造成眼皮抬起時有厚重感眼皮浮腫，俗稱腫眼泡，如果是天生如此而且已經影響到視物的話，那麼只能考慮藉助醫療手段去除多餘的面板和脂肪來解決問題，如果是後天形成的，考慮是休息不夠睡前飲水過多或者身體其他臟器出現炎症導致的眼部浮腫，應在平時注意改善~不知道您屬於哪種情況，可以參考我的建議。

　　你首先確定你的上眼皮是水腫還是脂肪厚。　　如果是上眼皮水腫，那麼有效的按摩方法：以食指指尖分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。此種在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，亦可消除眼睛疲勞，對於低度近視患者甚為有效。眼睛營養的補充，眼睛明亮與營養有密切的關係，見意多吃些綠色食品。　　如果是上眼皮脂肪太厚可以採用眼部吸脂技術，這是最有效的辦法。　　手術採用瞼緣切開法，沿瞼緣下2—3毫米切開，再向外延深至眼角魚尾紋。透過手術切口，將多餘脂肪去掉並嚴格止血。再根據眼皮的脂肪程度，適當處理眼輪匝肌及切除多餘的面板，可使手術效果更持久。術後除遵醫囑口服消炎藥，更換敷料外，應儘早活動，加快消腫，減輕疼痛，禁止吸菸。術後4到6周內避免Sunny暴曬，不要吃辛辣刺激的食物，少吃醬油、醋等，以免延遲傷口癒合及色素沉著。術後應多運動，休息時應抬高雙下肢，促進血液迴圈。