作為曾經的i iPhone X機主以及一個科技測評機構，這個問題我得回答！

首先iPhone X使用的是三星特供的OLED螢幕，而大家都知道只要是OLED螢幕，那就避免不了有燒屏的風險！

OLED螢幕與LCD螢幕不同，OLED螢幕發光性質屬於自發光，由於每種顏色畫素的壽命不同，又因為發光原理不同，所以老化程度也就不同，所以提前老化的畫素在螢幕中顯示有異常，這種情況就是我們經常說的OLED螢幕燒屏現象，而且這種螢幕老化現象是不可逆的！

透過燒屏的原因可以得出幾個延緩燒屏的方法！

第一、螢幕顯示圖案儘量多做改變，別總讓固定區域畫素幹活！

第二、及時熄滅螢幕，避免不必要的費電以及螢幕顯示！

方法很簡單，也很好做到，其實用手機並不需要供著，雖然OLED螢幕會燒屏，但是你可別忘了iPhone X的螢幕可是三星的頂級貨，所以這塊螢幕幾乎在手機壽命的週期中不會出現燒屏，甚至使用手機壽命超過3年也不會出現燒屏現象！所以題主的第二個問題，燒屏焦慮其實沒必要！

我們仔細閱讀上面文字，能夠清楚看到蘋果對於燒屏的解釋，還是非常清新脫俗的。我們首先了解燒屏這個概念，它是指螢幕長期停留某個靜止畫面，會留下無法消除的殘影。

所以，以目前的OLED技術反正你是無法消除這個問題，三星或者蘋果等所有使用oled螢幕的都有風險。

而因為oled由數個紅綠藍畫素點構成，所以使用中會衰減，這就是我有時候建議別人使用深色或者黑色桌布的原因。

這個問題已經不可避免。我們只能透過一些方法來減小這個問題發生的可能。

使用深色或者黑色桌布，或者頻繁更換桌布。開啟原彩顯示效果，自動亮度調節。避免最大亮度使用靜態圖片。調節鎖屏時間。短一點，更短一點。

最後送大家幾張桌布：

燒屏解決不了，大家多動手，勤換桌布！

OLED長期處於靜止一個畫面才會引起燒屏，大家可以把螢幕鎖定時間設定短一些，螢幕亮度適當暗一些，不要長期在一個app瀏覽，這樣就儘可能的起到保護作用。