幼年為上託兒所的最低年齡到上小學的最低年齡（即3－7歲）；童年為上小學最低年齡到中學畢業（即7－16歲）；青年目前認為最高到45歲，那麼就該是16－45歲都是青年。

壯年應在青年範圍內，有句話叫”青壯年”就是這個意思，但要是細分的話，壯年應是25－40歲，因為這個時候人的身體狀況是最旺盛的；中年是從45－65歲，這個時候人們的事業有成，家庭穩固，子孫皆全，但只是人生的一半，固叫中年，約定俗成的，不要絕對化；而老年就是65歲以上。

擴充套件資料：一般來說，古人這樣劃分時間：童年是12歲以下，12歲以上稱為少年總角時代．20歲弱冠，就是青年了，也有人認為18以後為青年．30而立，就進入了中年，40不惑，稱為壯年．50而知天命，當然算老年了．還有60花甲，70古稀.80，90歲耄耋之年100歲頤之年。

根據發展心理學劃分：乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲幼兒期2-3歲學齡前期3—6、7歲學齡初期6、7—11、12歲少年期11、12—14、15歲青年期14、15—30歲中年期30—50歲老年50歲以後。

國際上通常按0~14歲,15~64歲,65歲以上對人口總體做不等距分組,分別稱為少年人口，壯年人口，老年人口，以人口總數為基數計算少年人口係數，壯年人口係數和老年人口係數,還以壯年人口數為基礎計算撫養係數,即撫養係數=(少年人口+老年人口)/壯年人口，國際上還把15~24歲年齡段的人口稱為青年人口。