建議寶寶在一歲左右和父母分床睡

其實呢孩子一出生就應該和父母分床睡的，這樣可以避免了嬰兒在睡覺的時候猝死的情況，孩子特別是新生兒，身體的力量還不是很大，晚上睡覺的時候父母睡著了，這時被子如果捂住了孩子的口鼻就很容易出現猝死的情況，完全沒有任何徵兆

和父母一起睡不利於夫妻感情，家裡多了個寶寶，尤其是媽媽把大部分的經歷都轉移到了孩子身上，晚上還要照顧寶寶，長此以往對夫妻之間的感情不利

不利於培養孩子的獨立性，從小個父母分床睡有利於培養孩子的獨立意識和自理能力，可以促進心理成熟，孩子在父母看不到的地方能做很多事，自己玩，和自己說話等等，可以防止長大後對父母過分依賴，離開父母也不至覺得孤單！

在一歲之前呢因為寶寶晚上經常要起來吃夜奶換尿片等等，比較瑣碎，所以很多父母都選擇和孩子同睡一張床，這樣情況在孩子一歲之後就有好轉，所以一歲到兩歲是最佳的分床時期！

什麼時候和孩子分床睡，很多寶媽都在糾結。看到寶寶那委曲的眼神就不捨得了。

沒必要和孩子分床太早，專家建議的是5歲的時候分床睡覺。太早分床孩子不會自理，比如踢被子，會弔床，還害怕。他以為媽媽不喜歡她了。孩子在5歲的時候已經懂話了，可以告訴他長大了，要自己睡覺。

太晚了，孩子會形成依賴。要讓孩子知道自己的事情自己做。給孩子自己的時間，讓她適應。總有一天要自己生活。

最好在學齡前就分床睡，讓她早一點適應，早一點感受。畢竟小學和幼兒園不一樣，他是一個小社會了。有些感受要提前去適應。

要不要和寶寶分床睡的問題相信困擾那個了不少寶媽，然而，都是公說公有理，婆說婆有理，要分床和不分床各有優缺點，誰也沒辦法說服誰：

寶寶和爸爸媽媽分開睡的好處有：

1、安全性更好：跟大人睡在一起，由於空間等限制，難免和大人身體上有接觸，有時候大人熟睡時有可能會壓倒寶寶而不自知，可能會造成寶寶窒息的風險。另外，往往大人顧及這個風險而不會睡熟，從而大人的睡眠質量不好。

2、寶寶睡眠質量更好：有些大人睡覺時常翻身，起床等動作，嚴重影響寶寶的睡眠質量。

3、另外，對於大人來說，沒了寶寶同床，活動也更方面，顧忌更少一些，睡眠質量當然也提高了。

4、培養寶寶的獨立性。

相應的，跟寶寶分床睡不好的地方主要有：

1、感覺跟寶寶不親：顯然，不能更寶寶睡在一起，大人心理上難免會有落差。

2、寶寶會踢被子：跟大人睡的時候大人能第一時間幫寶寶蓋被子，分開睡之後就沒辦法顧及。

事實上，不跟寶寶分床睡多數是大人本身的心理問題，至於踢被子問題，相信現在用睡袋可以很好的解決了。

那麼，如何解決這個心理問題呢？我們可以從這個角度來考慮下：寶寶早晚會長大的，也就是不管早晚，將來都是要和父母分開睡的，所以分床睡這個事情，趕晚不如趕早，與其等寶寶懂事了分開，不如趁他還不懂事之前分開，因為懂事之後分開會有各種各樣的難題。如果能一開始就分開睡，這些問題自然都不是什麼問題。