1、最怕輸：他們最怕在一些被認為是男人應該有的勇氣和能力方面認輸，一旦輸了，他們心靈上所受的創傷是不容易彌補的。

2、最怕被女人拒絕：他們怕眼光接觸被拒絕；當他想拉她的手時被拒絕；當他想和她親熱時被拒絕。當一個男人遭到拒絕時，內心的創傷無法估計，一次遭到拒絕後他們會怕遭到第二次拒絕。

3、最怕抓不住成功的機會：他們常常在家庭與事業之間難以取捨，他們既怕由於工作上時間用的少而平平淡淡，又怕事業不成功而被妻子取笑。

4、最怕失去自制能力：男子一般認為自己的形象是冷靜和自制的，他們害怕一旦暴露出內心的軟弱而被人看不起。

5、最怕失去自我：在尋求一些親密關係（如女朋友或妻子）的同時，男人最怕失去屬於自己的時間和自由，害怕從此失去自我，有時為不失自我，甚至會寧願捨棄親密關係。

接地氣的說法：

怕性功能障礙。與癌症和 死亡相比，男人更害怕勃起功能障礙。美國威斯康星大學精神病學教授肯恩·羅賓斯表示，性慾 會隨著衰老加速而遞減，男性會擔心由此導致的尷尬或羞辱。75% 勃起功能有障礙的男子膽固醇水平不正常，專家因此建議，出現這種情況要檢查膽固醇水平，同時，伴侶也不要用嘲笑的話語刺激他。

怕體力下降。男性通常認為失去力量等於丟掉了男子氣。美國老年協會衰老健康基金會調查發現，90%的男性認為衰弱是老化最糟糕的部分。專家建議：當體力開始下降時要堅持做一些力量訓練，如舉啞鈴，並保證健康飲食。

怕退休。“如果沒了事業，我還算個啥？”退休會讓很多男人焦慮。美國紐約愛因斯坦醫學院老年病學專家勞麗·雅 各布斯博士表示，男人退休後通常無事可做，而女人則會與朋友和孩子聯絡更多。專家建議：退休後應該主動學習力所能及的新技術，與年輕人多交往，保持社交網 絡，充實退休後生活。

怕出行困難。年紀大了之後，出行受限制，為了安全，有的人還不得不交出家裡的車鑰匙，這些都會讓男人有一種失去獨立的淒涼感。專家建議：為了自己和他人的安全，老人最好別開車，出行時最好與家人朋友結伴。

怕記性變差。很多男人不但擔心自己記性變差，還擔心一旦老伴得了認知障礙症，自己無法照顧好老伴。專家建議：只有15%的認知損傷會發展為認知障礙症，因此不必過於擔憂，有益心臟的生活方式有助於降低患認知障礙症的危險。

男人最怕妻不賢子不孝！一個男人最重要的是要有一個賢惠的女人在背後支撐！這個女人不虛需要太過美貌，但絕對得帶的出去，不必有多高的文平，絕對要有良好的休養！這個女人最重要的要懂得分寸，在公婆寵愛姑姐丈夫的時候，應該知道自己是個外人，不要去爭鋒吃醋！在公婆需要照顧的時候你是第一人選，必須盡心盡力！在家打裡家務，在外和睦鄉鄰！這樣的女人只要言傳身教，子女們既可學到做人的跟本！有著良好的品行！男人在外打拼她給與鞭策和鼓勵！一個男人沒有一個好女人的支撐，整天家裡雞犬不寧，雞飛狗跳的，男人哪還有拼搏的動力！光是一些瑣碎家事就夠他腦大的！家不寧，怎安天下！

作為一個男人最怕沒有能力，家裡有父母需要善養，有小孩需要扶養。如果自己沒能力，全靠老婆來養家餬口，那麼你在家就沒有地位，沒有話語權，老婆有不順心的事，找你撒氣，你也只能忍受。

再有男人怕身體不好，沒有好的身體，說什麼都是空話，想幹任何事都力不從心。