根據材料及作用選擇衛生巾：女性在經期，敏感部位的面板最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到區域性面板瘙癢、灼痛。這多是由於使用不透氣的衛生巾造成的，因此，要安度經期，選擇合適的衛生巾至關重要。衛生貼一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，先用時就要從這三部分的材料及作用考慮。

1、底層以選透氣材料製成的為好，它可使氣體狀的水分子順利透過，從而達到及時排出溼氣的作用，有效地減少衛生巾與身體出溼氣的作用，有效地減少衛生巾與身體之間的潮溼和悶熱，保持乾爽清新的感受。

2、表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使區域性面板不受潮溼之苦;漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易迴流。

3、中層以透氣、內含高效膠化層的為好。內含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓後不回滲，表面沒有粘乎乎的感覺。根據月經量選擇衛生巾：月經量過多，包含兩個含義：一是出血量過多(正常量不超過100毫升)，一是行經時間過長(正常的為7天以內)。月經過多常因子宮內膜不規則脫卸和子宮內膜增殖症，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經期衛生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。對於月經量過多的情況，市面上已經有專門針對性的量大日用和加長夜用衛生巾，例如護舒寶甜睡400超長夜用等加長加厚衛生巾。另外也可以勤快些，多更換就可以了，不是特別困難的事情。經期前後，特別最後一兩天，月經流量較少時，就可以告別厚重的衛生巾，選擇市面上的量少日用型或一些迷你衛生巾。

如何選擇衛生巾

女性經期敏感部位的面板最易感染。據悉，73％的女性會在經期感到區域性面板瘙癢、灼痛。這多是由於使用了不透氣的衛生巾造成的。衛生巾質量的好壞，直接影響著女性健康，因此要安度經期，選擇合適的衛生巾就顯得很重要了。

衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，選用時要從這三部分的材料及作用考慮。表層要選擇乾爽網面漏斗型的。表層乾爽可使區域性面板不受潮溼之苦；漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易迴流。中層以透氣、內含高效膠化層的為好。內含高效膠化層的衛生巾，可把滲入的液體凝結成粒狀，受壓後不回滲，表面沒有黏糊糊的感覺。底層以選透氣材料製成的為好。它可使氣體狀的水分子順利透過，及時排出溼氣，有效地減少衛生巾與身體之間的潮溼和悶熱，保持乾爽清新的感受。

選購衛生巾還應該注意以下幾個方面：在選購衛生巾時，要先看包裝，所有包裝材料必須清潔，並有足夠的密封性和牢固性，不應有漏氣、破損。

購買衛生巾時要儘量選購有獨立包裝的，避免汙染。

除去要注意衛生巾的包裝外，還要看衛生巾本身的質量。一般的衛生巾由外層的無紡布和內層含有高分子吸水樹脂的絨毛漿組成。從外觀看，衛生巾要潔淨，邊沿要整齊，表層無紡布要封閉嚴密，內層無外露且衛生，質地要柔軟，對人體面板無刺激，對於表面有黴斑或有破損的衛生巾則千萬不可使用，以防感染疾病，給身體健康帶來損害。

衛生巾使用衛生

現代的衛生巾有如下特點：乾爽型和棉質型衛生巾。乾爽型以乾爽透氣為特點，但如果使用者對其質材產生過敏，可改用棉質型的。無論乾爽型或是棉質型的，均需勤換，即使是後期經量不多也應勤換，以杜絕細菌以經血為培養溫床的基礎。

內建式衛生棉條。該棉條讓使用者有乾淨爽潔的感覺，讓人感到活動自如。但有使用者曾發生中毒性休克綜合症致命。這是由侵入人體中的病菌產生出毒素而形成的，大約有一半的病例發生於經期中的女性。這與內建式衛生棉條的使用有一定的聯絡。通常情況下6—8小時一定要更換一次。