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1 # 創客72
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2 # 小乙157786657
每天晚上睡覺都在十一點三十左右，前後不超過十分鐘。是不是感覺生物鐘很精確呢！我的舍友，比我的還精確，舉個例子，他每天晚上躺在床上玩手機，不管幾點開始玩，當他說“不行了，睡覺”這樣話的時候，絕對在十點三十分到十點三十五分鐘之間，我曾經記錄了他一星期，（感覺有意思）。準確的好可怕，哈哈
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3 # 禪之家
說到這個，我深有體會，覺得自己身體裡面自帶一個生物定時鐘。
以前有一短時間天天上自習，每天七點起床，整個宿舍都睡得想個孩子，就我一到點就行，然後一分鐘後我的鬧鈴響，下床洗漱，我會沉浸在整個寢室的鬧鈴中，等我洗漱完一個個把這群對鬧鐘免疫的室友敲起來。
我就納悶，我怎麼醒的這麼準，一到星期六星期天，我就想哦，明天不用上課，於是乎——睡到十點多。
彷彿在前一天我就給腦子下達了一個潛意識的命令，明天重要還是不重要，起床時間是幾點，像是一個無比精確的鬧鐘。
午睡也是，有段時間睡習慣了，一到一點就困，不由自主就上床睡覺，大約一點五十醒，我自己都是醉了……
有次我室友就問“你是怎麼做到那麼晚睡，那麼早準時醒的？”
我……可能有毒吧。
室友：為你這三年勤勞的聯絡你我們，決定請吃頓飯。
哈哈哈！感謝我的生物鐘！
我每天都是早晨五點起床，我起床後有一個習慣就是先看一下時鐘，一般都是上下不差五分鐘，這就是人的生物鐘作用吧。每天晚九點鐘入睡，到了九點就有了睡意，看來人的生物鐘的作用的確比較精確。