美女的心理是充滿了驕傲和自豪感。長得不太好看的女人心理是自卑感。這是兩種肯定不同的心理。

這兩種人平時在家裡都沒有什麼感覺。一旦到了公共場合，就特別的明顯。無形之中就會區別顯現出來。

美女會更花時間在自己的形體外貌上，平時也更注重，而一般的女生呢，就比較隨意 ，可能是自暴自棄吧，哈哈

小密語錄：面板緊實，才夠年輕很多人會發現，面板鬆弛，是最容易顯老的一件事情，特別的面部的面板，一旦鬆弛下來，就會讓人覺得瞬間老了不少，因此，這也就是各個護膚品研發商，都打出緊實面板，抗衰老的旗號的最大原因，其實小密倒是覺得，與其花一個大價錢去買很多從外部起作用的東西，倒不如直接就從內部來解決這個事情，用做瑜伽來和面板鬆弛這件事情作鬥爭吧，讓自己從內到外都美起來。很多時候隨著年齡的增加，鬆弛下來的不光是臉部的面板，特別是對減肥的人來說，腹部面板的鬆弛也是一個很難解決的問題，因此，平板支撐這個體式就成了一個很重要的練習體式了。透過腰腹部的發力能夠讓鬆弛下來的面板變得更加緊實，雙手前臂著地雙腿繃直離開地面只有腳尖和手臂在地面上支援身體，身體要保持平直，雙人瑜伽，這個動作也能夠培養雙方的默契，增加彼此的感情。拉伸也是一個能將鬆弛面板變得緊緻起來的動作，舞王體式就是一個很好的例子，在雙腿被拉昇的更加纖細的同時，也能讓雙腿的面板變得緊實起來，靠牆的話，這個動作會更加容易被做出來，將胸部向前挺還能夠有豐胸的效果，面對牆壁雙手趴在牆上，左腿向後抬高，左手向上抓起左腿形成力的對抗，盡情享受身體拉伸的感覺吧。說到倒立這可以說是一個萬能的體式了，不光是夠減緩面板鬆弛速度，保持肌膚彈性，而且還能夠還能夠讓身體肌肉保持緊實，透過讓身體血液的倒流，也能夠讓身體各個器官保持足夠的活力，那個小密一起學習一下這個姿勢吧。倒立體式詳解：1、躺在地面上做一個上升腿體式， 雙手向上，四手手掌相對。2、女士向上伸腿，在空中繃直。3、控制好自己的呼吸，才能保持穩定，這樣的動作，最能夠增加彼此的默契了。半駱駝式也是一個透過拉伸來緩解面板鬆弛的一個動作，很多時候我們會因為這個動作讓身體變的柔軟起來，而且雙手和腰部的柔韌性都會得到增強，雙膝跪在地上，將身體向後仰去，雙手觸碰到地面，左腳向上抬起，右手抓住左腳，身體向後仰去，和地面保持垂直，頭部向後仰去，控制好呼吸節奏，保持身體穩定。輪式一直以來都是一個能夠讓我們體驗到倒立過來看世界的動作，而且相比倒立體式來說，這個體式相對容易做得到，可以讓我們更好的體會到自己的身體一點點的變化，雙腿站好，身體向後仰去，直到前臂觸碰到地面，然後將手臂上彎，手肘著地，胸腔向上挺起，眼睛看向前方，保持身體的穩定。一字馬一直都是人們秀身材的好體式，多加練習這個體式，能夠讓我們的身體變得更加有活力，雙腿也會因為這動作變得更加纖細，面板更加緊緻，手臂的力量也會因為這個動作得到增強哦，雙腿向左右開啟分開，左腳向上抬高，面朝天，用左手將左腳抓住，雙手支撐地面。倒立一直都是一個能夠給我們身體增加活力的動作，倒立的動作能促進身體血液的流動，可以讓我們身體變得更加年輕，面部也會因為血液的滋養，減少皺紋的出現，減緩面板鬆弛的速度，靠著牆的的L型手倒立還是比較容易做到的，背靠著牆壁做下犬式，雙腿沿著牆壁逐漸向上抬高，直到和身體達成一個L型的角度，可以把左手抬高到空中。鬆弛的面板是我們最大的敵人了，雖然現在有各種各樣的護膚品都號稱自己可以抗衰老，防鬆弛，但是很顯然，都遠遠比不上從內而外的調理，所以，建議大家還是要動起來，用瑜伽來給自己一個好的身體 好的面板。