盛姓起源有三：一為以祖名為氏，其始祖為周朝燕國的召公?]。?]因被封於召（今陝西岐山西南），所以又被稱為召公或召伯。召公幫助周武王滅商有功，又被封於燕。召公?]的後代就以祖上的名為姓，成為?]姓。到了西漢元帝時，因避元帝諱（元帝名劉?]），就改?]氏為盛氏。

二為出自姬姓，以國名為氏。周武王滅商之後，分封地許多同姓諸侯國，其中就有盛國。盛國在今山東泰安南部一帶。春秋時，盛國被齊國所滅，其後世遂以國名為姓，稱為盛氏。三為少數民族改姓。清代滿州八旗姓盛佳氏者，改漢姓為盛氏。

盛氏的郡望為汝南、梁國、廣陵等。

汝南郡，漢高帝時所置，其地相當於今河南省中部偏南和安徽省河以北地區，治所在上蔡，今河南上蔡西南。梁國郡，漢有梁國，後改稱梁郡，其地在今河南商丘南。廣陵郡，漢有廣陵國，後改稱郡，治廣陵，故城在今江蘇江都東北。晉初徙治淮陰，在今江蘇淮陰東南。

盛氏族人在全國各地均有居住，如北京，河北之景縣、尚義，山東之平邑、東平，湖北之監利，安徽之涇縣，江西之崇仁，四川之合江，雲南之隴川等地。

盛姓在山西省按照姓氏人口多少排序中，居第二百七十位。

盛姓雖不是大姓，但歷史上的盛姓名人輩出。東漢時有廷尉盛吉，唐初有葛國公盛顏師。宋代有副宰相盛度，明代有名醫盛寅、書畫家盛時泰，清代有圍棋國手盛年等

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