隔夜茶，是指沏好放置了一夜的茶。

之所以說隔夜茶不建議再喝，是因為茶裡維生素等有益物質大多已喪失，而且有時容器密封不好，有可能落入灰塵滋生細菌，故不建議飲用。

如果是和之前的茶從顏色、味道、清澈程度都沒有太大差別的，未變質的隔夜茶，可以飲用沒有問題

另外，隔夜茶在生活中有很多妙用：

1、止血：

隔夜茶中含有豐富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血時可以含著漱口。

2、明目：

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶沖洗。

3、固齒潔齒：

茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生；最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。

4、除口臭：

茶中含有精油類成分，氣味芳香，經常用茶漱口可消除口臭。

5、止癢：

用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治溼疹。

6、去腥、除油膩：

隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。

最後大實話：

隔夜茶不能喝是沒有科學根據的，但是為了安全健康，還是讓它們變成我們生活中的小幫手吧！