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  • 1 # nklal14325

    主料牛肉400g 土豆1個 胡蘿蔔2根 輔料蔥薑蒜適量 大料適量 桂皮適量 小辣椒5、6個 鹽 雞精 老抽 白糖 土豆胡蘿蔔燒牛肉的做法步驟1. 牛肉切小塊,和蔥段薑片一起下入涼水鍋中煮一煮。水開後煮2-3分鐘即可。撈出牛肉沖洗掉連帶的泡沫,瀝乾水分備用。2. 胡蘿蔔切滾到,把土豆切成和胡蘿蔔差不多大小就好了。炒鍋中放入少許底油,把土豆和胡蘿蔔稍微炒至一下。(為了防止土豆因澱粉變色而且燒出來的口感和形狀也更好。)盛出備用3. 炒鍋中再加適量的油,放入大料、桂皮、蔥薑蒜和小辣椒炒出香味。4. 倒入焯好的牛肉翻炒均勻,放入少許生抽、老抽翻炒均勻。然後倒入足量的水沒過牛肉,大火煮沸再調到小火蓋上鍋蓋再煮35-40分鐘左右。等到鍋中的湯汁減少一半時,放入土豆和蘿蔔塊繼續煮。5. 等鍋中的湯汁收濃,這時加入適量鹽、雞精、砂糖翻炒即可出鍋。出鍋前撒上點蔥花末和香菜末更香。小貼士焯水過後的肉,最好馬上就下一步烹製要不時間放長了,肉質收緊,就不容易煮爛了。

  • 2 # 藍風24

    原料:豌豆粒,胡蘿蔔、荸薺、黃瓜、土豆、水發木耳、豆腐乾、蔥末、薑末、精鹽、紹酒、味精、白糖、水澱粉、植物油、清湯各適量。

    做法:將豌豆粒洗淨;胡蘿蔔、荸薺、黃瓜、土豆、豆腐乾均洗淨、切丁;木耳撕成小朵,用沸水焯燙後過涼水備用。坐鍋加油燒熱,先下入蔥末、薑末炒香,再放入豌豆粒及各種

    原料同炒,然後加入紹酒、精鹽、味精、白糖及清湯,開鍋後用水澱粉勾芡,淋入明油,出鍋裝盤即可。

    草菇燉豆腐

    原料:豆腐(南),草菇,火腿,胡蘿蔔,鹽,醬油,味精,黃酒,澱粉(豌豆),香油。

    做法:火腿、胡蘿蔔切片;澱粉加水適量調勻成溼澱粉;將豆腐切成塊,放在鍋內,加清水、少許精鹽,用文火燉10分鐘後,撈出瀝淨水。鍋架火上,放入麻油,燒熱後下紹酒,清湯、水發草菇、火腿片、胡蘿蔔片、剩餘精鹽、醬油、味精、豆腐塊,燒沸後用溼澱粉勾芡出鍋即可

    五彩豆腐泥

    原料:豆腐,香菇,胡蘿蔔,黃瓜,香腸,鹽,蔥,姜,橄欖油。

    做法:黑豆豆腐洗淨,壓成豆腐泥,將香菇、黃瓜、胡蘿蔔、香腸切小丁,備用。炒鍋倒入少許橄欖油燒熱,下蔥薑末爆香,放入香菇丁、胡蘿蔔丁煸炒。炒至香菇出水時,放入黃瓜丁、香腸丁和豆腐泥繼續翻炒,加少許鹽調味即可。

    夏果龍蝦球

    原料:鮮活龍蝦,夏威夷果,西蘭花,胡蘿蔔,哈蜜瓜,雞蛋清,紹酒,蔥段,薑片,蔥花,溼澱粉,精鹽,味精,清油。

    做法:將龍蝦肉剝出,洗淨,剞上花刀,改成球形,加蛋清、精鹽、味精、澱粉各適量上蛋清漿。將龍蝦頭、尾,加蔥段、薑片、紹酒上籠蒸熟。西蘭花、胡蘿蔔、哈蜜瓜改刀成小球狀。炒鍋上火燒熱,放入清油至六成熱時,倒入龍蝦肉劃油,變色時撈起瀝油,隨後下夏威夷果、西蘭花、胡蘿蔔劃油。接著合下鍋,用精鹽、味精、溼澱粉勾薄芡裝盤。用夏威夷果、西蘭花圍邊,裝上龍蝦頭、尾即成

    五柳居

    原料:草魚,香菇,胡蘿蔔,冬筍,蔥白,姜,辣椒,大蒜,醬油,醋,味精,白砂糖,胡椒粉,澱粉,香油,豬油。

    做法:將活草魚宰殺去鱗、鰓,取出內臟,洗淨,放在沸水鍋中汆熟,撈出瀝乾,放在盤中,把胡椒粉撒在魚面上。蒜瓣切成米粒狀;辣椒切小丁。蔥白、冬筍、胡蘿蔔、姜、香菇均切成細絲為“五柳”,除蔥絲外一併放入沸水鍋中焯透,撈出。醬油、骨湯、白糖、醋、味精、澱粉調勻成滷汁。油鍋燒熱,放入蒜、辣椒稍爆,迅速倒入滷汁,用鐵勺不停的攪動至滷汁均勻後,澆在魚身上,淋上香油,再將香菇等“五柳”擺在魚身上。

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