如果一個人的體重指數超過30，則被認為是肥胖的。由於肥胖或超重，每年大約有340萬成年人因此死亡。最新的估計顯示，全球肥胖公民數量估計顯示，全球肥胖症的上升呈逐漸上升趨勢並在持續。這是20年前存在的比率的兩倍。所有資料來自世界衛生組織（WHO）的最新報告。

1.諾魯 61%

2.庫克群島 55.9%

3.帛琉 55.3%

4.馬紹爾群島 52.9%

5.吐瓦魯 51.6%

6.紐埃 50.0%

7.東加 48.2%

8.薩摩亞 47.3%

9.吉里巴斯 46.0%

10.密克羅尼西亞 45.8%

如前所述，名單的頂端大多是太平洋島國小國，如薩摩亞，東加和吉里巴斯等等。這些國家每五個公民中就有四個肥胖或超重。原因幾乎所有的這些島國都是進口的食物，因此價格昂貴，但快餐連鎖店提供了便宜又方便的替代品。

緊隨其後的是一系列中東國家 - 科威特，卡達，利比亞，沙烏地阿拉伯和埃及。這些國家75％的人口超重，超過三分之一被認為是肥胖的。隨著炎熱的夏季高達40攝氏度，近年來西式快餐店越來越火熱。

世界上最肥胖的國家並不一定是最富有或最發達的國家。分別排名第12位和第36位的美國和英國表明，肥胖和一個國家的經濟狀況之間沒有直接關係。實際上，馬紹爾群島，科威特，薩摩亞，帛琉和諾魯等經濟規模較小的國家進入前10名。

根據世界衛生組織的報告，食品短缺和價格上漲也是委內瑞拉等欠發達國家肥胖的原因，因為委內瑞拉公眾發現難以平衡健康的飲食。對於這些人來說，選擇是用垃圾食品和油炸食品填滿空的肚子。

雖然美國不是世界上最肥胖的國家，但北美仍然繼續領先榜單。而名單上的大多數其他國家都是小而人口稀少的國家。墨西哥和美國在北美地區繼續位居前兩位。

美國是北美洲最肥胖的國家，36.2％的人口體重指數超過30.0。美國近7800萬成年人和1300萬兒童每天處理肥胖帶來的健康問題和情緒問題。據美國疾病預防控制中心稱，現在一般的成人比二十世紀五十年代重26磅。

墨西哥28.9％肥胖人口背後的主要原因是容易獲得卡路里豐富的加工食品和很少關於公民營養的教育。該國的肥胖問題始於20世紀80年代，當時蔬菜和全穀物開始被加工食品所取代。在過去的5年裡，墨西哥已經採取措施降低肥胖率，並且已經脫離了北美的榜首。

在英國，美國，澳洲和加拿大等國家，18歲以上的男性中約有25％患有肥胖症。

在東南亞，非洲和東地中海地區，女性肥胖幾乎是男性肥胖流行的兩倍。研究表明社會因素也在起作用。在像敘利亞這樣飽受戰爭蹂躪的國家，婦女總是被限制在家中，使她們沒有體育活動或娛樂的空間。

現在不知道。但是未來肯定是中國。原因如下:中國兒童肥胖增長率世界第一。目前的青年人口如不改變多油多鹽的飲食習慣，未來發福的機率非常之高。華人喜歡在餐桌上談事情，而且隨著生活節奏的加快，大部分都是晚上，還不符合過午不食的減肥原則。

當然是中國了，按1%人口計算，至少有1400萬人，超過很多國家的總人口。但按平均數衡量，華人簡直太苗條了。