嘮嗑。題主自己巳回答了問題、找到了解決問題的方法，我也有同感，心不順時什麼都不順，心順時什麼都順，基本上左右逢源、得心應手、一帆風順。從調整自己開始、從調整好自己的心態開始。雄關漫道真如鐵 而今邁步從頭越。祝您走出困境、心裡的障礙。謝謝您的邀請

心態最重要，無論遇到什麼事情，都要以樂觀的心態去面對

失業不可怕，可怕的是，破罐子破摔

不求上進

這是最可怕的事情，覺得身心疲憊，壓力很大

這個沒問題，調整一下自己的情緒，去娛樂一下就會好的

人人都有情緒，不佳的狀態，情緒不佳，時，去做一些

自己喜歡的事情，這樣你的身心才會放鬆

才會除去疲憊，壓力才會減輕，人的生活總會遇到外界的壓力

都要學著適應身邊的環境，無論遇到什麼事，想辦法解決

人生哪有一帆風順的，不要遇到困難就垂頭喪氣的

生活的經歷，還長著呢，以後的光陰還不知道遇到什麼事情

的學會適應生活的環境，得，能承受來自外界的一切壓力才行

經歷苦難，你才會越來越成熟，放心吧，朋友，一切都會過去

愉快，嶄新的工作，在等著你去做，放鬆自己，心態平穩

迎接新的工作，高興起來，丟掉煩惱，隨安而遇的工作

謝謝邀請！下崗失業人員好象丟了魂一樣，一切不知道如何是好，精神非常低落，吃飯不是滋味，一個人好誇下了。即使找到一份工作，也是無精打彩，這是心疲倦了。解決心煩惱最好的辦法就是放鬆，（1）旅遊（2）晨跑（3）游泳。（4）大聲呼叫或者大笑，大哭一場，把心中的怒火發瀉出來，看心理醫生。（5）找到工作崗位再以失去不可取，在上班工作時間，把疲倦消磨掉，時間久了一切隨時間而去。（6）真正感覺在工作上不開心，辭職吧！

人生本是一場磨難，眾生各有自命的劫數，誰，都不能免身無恙。只是這功利的塵世已容不得迷茫，凡事都需要自己好好思量。失去工作閒居無事，百無聊賴，提不起精神，身心疲憊。許多人和你一樣都會有同樣的境遇。碰到不順，情緒低落，或許還有點怨天尤人。其實這是人處逆境時的自然表現。只是生活看不起弱者。哀聲嘆氣也罷，愁苦頹喪也罷，人總得站起來，走下去。所以，生活更是一場歷練。傷筋動骨，勞身勞心，實在是鑄你的魂魄，練你的精神。這樣一想，心緒自會舒坦些。

遭遇不利時自我調整是很有必要的。而調整心境恰是主要的。境由心生，暫時的不順往往使你只看到眼下的困難，沉陷在惆悵裡，困住了心境，為一時一事的失而不悅。因此，放開心境，不再糾結片刻的得失，著眼大處。風物長宜放眼量。那眼前的磕磕絆絆也就不再是揪心的事。生活還有詩，還有遠方。比之長路Sunny，更應有堅強和擔當。

謝謝邀請。失業了要儘量找到工作，除非你以後有錢生活得下去，工作是為了生活，養家餬口是沒有辦法的事情，不要胡思亂想，保持一個好的心態，只有自己去找工作或者總得找點事做去找錢。不要感到身心疲憊，要看開一點，順其自然日子就要一天一天的過下去。

能提出這個問題說明你已經意識到自己現在的處境很糟糕，但又非常想改變自己的狀態，對吧？

每個人都會遇到不順心、遇到挫折，這很正常嘛。但是區別就在於面對挫折、面對生活窘境時每個人是怎麼對待的！

有的人遇到一點坎兒就會一蹶不振，腦袋進水，怎麼都走不出失敗的陰影；而有的人在遇到困難、挫折的時候是積極的應對，調整心態，想方設法去戰勝困難，最後命運是不會辜負這種勇於拼搏的“戰士”的！

失業不可怕，可怕的是失去精氣神兒！

祝你好運！

（圖片均來自於網路）