可以一起吃，不會有什麼不好的作用，但要注意不要用開水沖服，最好用四十度左右的溫水服用，以免破壞蜂蜜的營養價值。三七粉還可以和蜂蜜加水做面膜，能夠達到美白的效果。不能和三七一起吃的食物：

1、生冷類食物：大多指寒涼類的食物，最為常見的有苦瓜，百合，藕以及空心菜等，這些食物同三七粉一同服用時會降低其藥效。

2、油膩食物：各種肉了，牛羊豬肉的脂肪肥肉。

3、辛辣類食物：三七跟辛辣類食物，會影響藥效。常見的食物包含蔥薑蒜，辣椒以及韭菜等。

4、酸澀類食物：因為會稀釋胃酸，影響吸收的食物，從而降低三七粉的吸收效果。

5、各類發物：像蘑菇，筍，芥菜等，當吃太多時會刺激腸胃，從而影響吸收。食用禁忌：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。參考資料：