指甲上如果有白點，絕大多數考慮可能是甲營養不良。這種甲營養不良往往是因為缺乏微量元素，比如缺鐵、缺鋅、缺鈣或者缺乏A族、B族維生素引起的。可以去醫院看一下，如果確認為甲營養不良，可以吃多維元素片來補充微量元素以及B族維生素、維生素AD丸。儘量不要挑食。外傷引起的甲白點，不需要特殊治療。

先來看看有什麼樣的疾病會導致人的指甲上有白色斑點，所以您的指甲上有斑點不一定就單單因為缺少營養引起的，可能是因為某一些疾病引起的，所以要知道什麼病會導致指甲有白斑。

指甲上出現帶棕黃色的條紋或有白點且白點附近呈粉紅色，那是肝臟生病的先兆。不過，值得注意的是，棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病。男性指甲有白斑則有可能是腎虛。

指甲基部隆起，帶有紫暈色，很可能是肺氣腫;指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示有慢性支氣管炎。

當您的指甲上面出現了小白點的話，並且指甲的月牙區域出現變紅的現象，那就不是營養不良導致的，是因為您的心臟出現了問題，具體的什麼問題，記得去醫院檢查一下看看的，千萬不要認為不是真的，去檢查一下才知道的。

指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，那多半已經是銀屑病的晚期病症表現了。

5、貧血

指甲普通發白，由指尖向指甲根部延伸，說明缺鐵而引起導致缺鐵性貧血。

所以說指甲上發白的話，並且白色斑點的話，就有可能是因為您出現了缺鐵性貧血導致的，這個時候想要改善這個症狀的話，就要先給自己的身體補鐵的，可以多吃一點菠菜、豬肝等食物的哦。

指甲的生長異常，因而出現點狀或是線狀的白斑，是因為缺鋅引起的，缺鋅會使人體的免疫功能下降，容易生病，且週期長易反覆。

指甲有白斑的影響因素

內在疾病

其實指甲上表現的情況是與人的內在的疾病有關聯，不同的指甲表現暗示我們身體有不同的疾病，我們可以透過指甲表現的情況來判斷自己身體哪方面出了毛病，從而到有效和及時的治療。

缺乏營養

指甲上有白斑或雲母樣，也有可能是表示我們機體缺鈣矽等微量元素導致的，另外。有人稱如果體內有寄生蟲的話，這種人比較容易出現神經過敏，易煩躁的特點，而且經常伴有有習慣性便秘。

體質

指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

指甲白斑的預防措施

多吃補鋅的食物，提高人體免疫力，如牡蠣、蟹肉、動物肝、瘦肉等，也可視情況適當地服用補鋅劑，新稀片，第三代蛋白鋅，安全、吸收快;

適用人群廣泛，孕婦、兒童、老人、免疫力低的人群都可服用;注意指甲衛生，勤洗手、剪指甲，如體內有寄生蟲則適當吃些驅蟲藥清除肚子裡的蛔蟲。

注意事項：指甲上有白點不光在成年人身上預警疾病，孩子也有，但是和成人的情況不相同。主要是由三種情況引起的：脾胃不合，消化吸收功能不好，可經常給寶寶吃些開胃的水果如蘋果、山楂等促進消化;體內有蛔蟲，可把驅蟲藥攆碎，再倒勺里加上點水喂他;營養不良，要注意飲食多樣化。