不一定哦

缺鈣這個概念，其實是前幾年才火起來的，而且缺鈣這個概念只有中國才存在，其他國家並沒有。而且我們到底缺不缺鈣，缺多少鈣，既沒發透過某種手段檢測出來，也沒有科學依據。

為什麼沒被經醫學檢測，以及被科學證實的事情，就會讓我們潛意識裡認為腰痠背痛腿抽筋就是缺鈣呢？這得從中國的一個保健行業——鈣說起。不管是蓋中蓋，還是巨能鈣，抑或其他鈣片，所有的廣告，強調的就是：腰痠背痛腿抽筋要補鈣。在沒有鈣片以前，腿抽筋就抽筋了，可自從有了鈣片廣告後，一旦腰痠、背痛、腿抽筋，大家就會認為是缺鈣了，這也是為什麼看到小孩磨牙、睡覺一驚一乍，很多媽媽會認為缺鈣，就是從這裡來的。至於腿抽筋、睡覺一驚一乍是不是缺鈣，這個還真沒定論，至少沒被研究過。

那麼，寶寶睡覺為什麼會一驚一乍呢？

很多剛出生的小嬰兒，睡著以後都會出現雙手高舉，甚至一驚一乍的情況，這是由於孩子比較小，神經系統尚未發育完善，而出現的驚跳反射，是一種非常常見的睡眠現象。隨著孩子月齡的逐漸增加、神經系統的逐步完善而慢慢的消失。多半情況下會在孩子滿月至三個月左右，逐漸消失不見，家長一般不需要過多的擔心。

剛出生的小寶寶最容易受到驚嚇，不經意間的聲響都有可能把寶寶嚇著。不僅僅是新生的小寶，成人也一樣，突然的聲音和身體接觸會讓我們機靈一下，手會下意識的揮舞以及保護自己。

新生兒剛從母體中脫離開來，還沒完全適應離開母體的感覺，潛意識中離開母親的不安全感，會藉由一驚一乍表達出來。

不管是因為那種原因讓嬰兒產生的一驚一乍反應，都無需過多擔心，只需要在孩子出現這種情況時，控制住寶寶的兩個小胳膊，對寶寶進行安撫，防止寶寶把自己驚醒，影響睡眠和發育即可。另外，孩子出生滿兩週以後，每天要規律的服用維生素D，這樣也有助於促進孩子健康成長。很多孩子睡不安穩，就是因為缺乏維生素D，而不是鈣！

這個寶寶一驚一乍不一定缺鈣哦。

缺鈣是早幾年興起來的，好比現在大家都喜歡的DHA都說吃了會變聰明，促進視網膜發育，大眼睛，這個沒有什麼依據吧，只能說是沒啥壞處。

寶寶還小一驚一乍也不一定是缺鈣的，缺鈣的話不止這一個表現。

大人平時睡覺也有會出現一驚一乍的表現。

這可能就是身體的一種表現。

只要寶寶精神狀態正常，能吃能喝，生長髮育正常，其他都沒事兒

寶寶睡覺一驚一乍是不是缺鈣？

不是。跟缺鈣無關。現在生活水平高了，一般寶寶都不會缺鈣，生長快速期及時補充奶，飯，vd，孩子生長正常就沒問題的哦。

一驚一乍是什麼現象？

一般對於小寶Bora講，這是一種條件反射，是身體自我保護的一種機制，是人類發展遺留下來的。稱為，驚跳反射。

這種現象一般持續到3個月到5個月左右。如果更大的寶寶會有經常多次的這種情況，考慮就醫。一般都沒事，不用太擔心。

出現驚跳反射，擔心寶寶睡不好怎麼辦？

可以給寶寶用包被將孩子進行包裹，包裹方式自行百度。稍微包一下即可，避免包裹太嚴實，或者綁腿等現象，這樣對孩子反而不好。

這是寶寶發育過程的一個階段，不用太擔心，等寶寶大一些就好了，一般也不會太影響睡眠的。