人在水裡起起伏伏，不斷掙扎，可以判定為溺水了一．當將溺水者救至岸上後，應迅速檢查溺水者身體情況。由於溺水者多有嚴重的呼吸道阻塞，要立即清除口鼻內淤泥雜草、嘔吐物，然後再控水處理。二、迅速進行控水：所謂控水（倒水）處理，是利用頭低、腳高的體位，將吸入水分控倒出來。最簡便的方法是，救護人一腿跪地，另一腿出膝，將溺者的腹部放在膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹、背部。也可利用地面上的自然餘坡，將頭置於下坡處的位置，以及小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等作墊高物來控水均可。三、對呼吸已停止的溺水者，應立即進行人工呼吸。方法是：將溺水者仰臥位放置，搶救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對口吹氣，反覆進行，直到恢復呼吸。人工呼吸頻率每分鐘16-20次。四、如呼吸心跳均已停止，應立即進行人工呼吸和胸外心臟按壓。急救者將手掌根部置於胸骨中段進行心臟按壓，下壓要慢，放鬆時要快，每分鐘80-100次，與人工呼吸互相協調操作，與人工呼吸操作之比為5：1，如一人施行，則心臟按壓與人工呼吸之比是15：2。溺水者經現場急救處理，在呼吸心跳恢復後，立即送往附近醫院。在送醫院途中，仍需不停地對溺水者作人工呼吸和心臟按壓，以便於醫生搶救。

人溺水後，溺水者在４～７分鐘內即可死亡。因此，將溺水者救上岸後，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內的異物，並在需要時爭分奪秒地進行心肺復甦術，就可以為醫務人員的後續治療贏取寶貴的時間。

　　急救步驟

　　１．大聲呼叫後實施水中救援：大聲呼叫，以得到其他人的幫助。迅速撥打１２０，隨後救助溺水者上岸。

　　２．迅速檢查：迅速檢查溺水者的身體情況，立即清除其鼻內的淤泥、雜草和嘔吐物等（須用紗布或手帕裹著手指），解開其衣釦、領口。判斷心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺復甦術。（詳見《生命救助手冊》第５頁）

　　３．控水：若溺水者有心跳和呼吸，則可對其進行控水。

　　方法一：頂腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部項在屈膝側的大腿上，使其頭下垂；接著按壓溺水者背部，使胃內積水流出。

　　方法二：抱腰控水。救助者從後面抱著溺水者腰部，使其背向上，頭向下，使水流出來。

　　４．穴位按壓：用手指按壓人中、合谷等穴位，刺激溺水者甦醒。

　　５．注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。

　　救助溺水者上岸法

　　岸上救助法

　　不會游泳者或沒有救助經驗者不要貿然下水救人，救助者應大聲呼叫請求支援，然後用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。

　　水中救助法

　　下水救助溺水者時，要從溺水者的後方游過去。從後方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。

　　被溺水者緊緊抱住後的解脫法

　　ａ. 對面抱頭解脫法： 當救助者被對方迎面抱住頭時，可一手抓住對方的手腕，另一手將對方的手臂使勁往上推，身體同時下沉。在解脫的過程中，擰住對方的手臂，將其背部朝向自己，然後一手抱緊對方帶向岸邊。

　　ｂ.對面抱腰解脫法： 當溺水者對救助者抱腰不放時，救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖， 使其疼痛而鬆開雙手。趁對方鬆手之機，另一手壓制其肩膀， 將對方背部轉向自己，然後抱緊帶向岸邊。

　　ｃ. 背後抱腰解脫法： 救助者可用一手抓住對方一個手指頭，使勁向外壓，使其疼痛而鬆手；再將其手扭轉，使其背部朝向自己，然後抱緊帶向岸邊。