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  • 1 # 健康守護神阿波羅

    心臟病是一個非常大的疾病群,如果把心臟比喻成一座房子。

    那房子牆體壞了,就是心肌病;

    如果是門窗壞了,就是心臟瓣膜病;

    如果是水管壞了,就是冠心病;

    如果是電、電線出問題了,就是心律失常。

    當然還有感染性疾病如心肌炎、心內膜炎、心包炎等。

    房子失去住進去的條件,就是心力衰竭。

    雖然每一種心臟疾病都有自己的防治特點,但也有一些共性的東西。

    秋季意味著天氣轉涼,晝夜溫差增大,容易受涼,外周血管阻力增大,血壓容易升高,同時外出鍛鍊可能會減少,血液粘滯度會增加,易誘發冠心病和加重心衰。所以是心腦血管疾病的高發和復發、加重的季節。 患有心臟病的人需格外 注意:

    1避免熬夜,維持良好的睡眠;

    2控制情緒,保持良好的心態;

    3低鹽低脂飲食,忌高脂、高熱量飲食;

    4戒菸限酒,可以喝少量紅酒;

    5控制體重,肥胖是心臟病的最大危險因素;

    6隨天氣變化及時增減衣物,最後是能帶暖點,避免受涼;

    7進行適合的體育鍛煉;生命在於運動,心臟病人也是如此,但要科學。

    8隨身攜帶必備藥物,出現症狀及時服藥,以消除隱患。如保心丸、硝苯地平等。

    9要按時服用藥物,控制好血壓、血糖、血脂、血尿酸,定期進行相關檢查。

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