1、潔面、水乳

這兩個是最基本的，清潔之後的日常補水

2、面膜 面霜

面膜面霜也是，面膜基本上都會敷，面霜的話看個人情況而定，但會常備~

3、防曬

防曬真的很重要的一件事，無論是硬防曬還是軟防曬，都要做好，不然後果只有一個：黑

還可能傷害面板，加速衰老！

4、眼霜

說到這個，眼部肌膚是人體肌膚最脆弱的地方之一。我們每時每刻都要用到眼睛，一天眨眼無數次，眼睛也是會疲憊的，所以眼睛護理尤為重要。眼霜是最常用的眼部護理產品。

5、精華

以前覺得20歲左右用精華會不會太早，但是經驗告訴我一點都不早

用什麼護膚品這個是要看你面板的狀況而定的，面板偏油還是偏幹或是中性、混合性、敏感性，不同的面板型別護膚的側重點不同噠。

處於20歲左右的女生，一般來說可能這三種皮膚型別比較常見：一種是油性的，一種是混合性，還有就是中性的。

1. 油性面板

20歲還處在青春期，這個時期的女孩有些面板特別愛出油，還會長痘痘粉刺黑頭。這類面板護膚的關鍵在於清潔和控油。

使用清潔力較好的潔面產品，但是注意不能有刺激，市面上的皂基類洗面奶不建議長期使用，否則容易讓面板受損，可以一週用兩三次就好，不過建議還是用溫和一些的潔面比較好。

每週可以用兩三次清潔類的面膜，比如泥膏狀的清潔面膜等。但是一定不要用撕拉麵膜，那個很傷面板。

控油的話建議使用薰衣草純露、茶樹純露、薄荷純露等，可以直接用來代替爽膚水或做水膜。乳霜類護膚品要用清爽型的。

2. 混合性面板

這類面板比較麻煩，T區比較油，兩頰會偏幹，在護理上需要區別對待。

洗面奶同樣要溫和無刺激的，潔面時重點清潔T區，其他偏幹部位可“一筆帶過”。做清潔類泥膜的話也可以只塗T區。

混合性面板雖說有油的部位也有乾的部位，但是一般這類面板從總體來看會更傾向於偏幹或者是偏油。如果總體偏幹，就使用滋養型的乳液或面霜，T區部位可少量塗抹；如果總體偏油，就用清爽型的面霜，偏乾的部位可以區域性使用滋養型的護膚品。當然你也可以完全區分開，油的地方用清爽型，乾的地方用滋養型的。

混合型面板建議使用薰衣草純露或白玫瑰純露，這兩種純露均有平衡水油的功效，可以從根源上使面板恢復正常膚質。

3.中性面板

這種面板很好辦，沒有什麼問題，只要做好基礎保溼就好。

清潔方面可以不用過多使用清潔類面膜，洗面奶選擇溫和滋潤保溼的型別最好。

平時每週可以做兩次補水保溼類的面膜，但敷面膜時間不要超過20分鐘。補水之後要用乳液或面霜來鎖水保溼。乳霜可以使用單純保溼的型別，無須太過滋養。

總結一下：

根據自己的面板型別來選擇護膚品。處在20歲的女生一般建議護膚品：溫和的洗面奶、爽膚水或純露（首推純露）、乳液或面霜、防曬霜、面膜。這些產品我認為是必備的。

其中防曬霜可能不太被重視，普遍認為只有夏季才用得上。其實不然，想要面板好，防曬是每天都要做的，與季節和天氣沒有關係，只要是白天就要塗抹防曬，這是為了防禦紫外線對面板的傷害。紫外線能抵達面板真皮層破壞膠原蛋白纖維和彈性纖維，使面板逐步失去彈性，慢慢變得衰老。因此防曬霜是必須的。

如果說想要保養得更好的話，一款成分簡單的保溼補水的眼霜也是必不可少的。畢竟眼部是極易衰老的部位，越早保養越好。