潘老師最近在研究乳糖不耐受症，正好可以回答您的問題。

你家寶寶吃完奶粉以後的表現，的確是乳糖不耐受症的症狀，像腹瀉、水樣便和愛打屁等。乳糖不耐受症，就是寶寶腸道里面缺少乳糖酶，奶粉裡面的乳糖不能被腸道消化吸收，滯留腸道，在細菌作用下，形成各種有害物質，導致腸道菌群失調，引發各種腸道疾病。

乳糖不耐受症不及時解決，會影響寶寶對營養的吸收，導致發育遲緩，引發難以治癒的慢性腹瀉。

如何判斷寶寶是乳糖不耐受症呢，有兩種方法，除了去醫院做尿半乳糖檢測，還可以採用自我檢測法，就是“1聞2聽3看”法。1聞口腔有沒有酸臭味；2聽，肚子是不是經常有腸鳴音，是不是屁多；3看大便，有沒有奶瓣，有沒有水便分離蛋花樣，有沒有很多泡沫。如果有1—2項指標符合，就是輕度乳糖不耐受症，有3項指標符合，那就屬於中度乳糖不耐受症。

如果寶寶是乳糖不耐受症，吃益生菌是解決不了問題的。針對乳糖不耐受症，有很多解決辦法。

1，吃無乳糖配方奶粉或無乳糖營養素。

2，吃以豆奶為基料的配方奶粉。

3，在正常的奶粉裡面新增乳糖酶。

乳糖不耐受症有原發性和繼發性兩種，原發性就是天生腸道里就沒有乳糖酶，這種情況很少，更多的是繼發性，比如生病或者腹瀉導致腸道不能分泌乳糖酶。總之，寶寶出現乳糖不耐受症之後，家長不必過於擔心，隨著年齡的增加和腸道功能完善，乳糖不耐受症會大幅度改善，甚至完全消失。