長期使用像上海硫磺皂這種刺激性強的硫磺皂，肯定會導致面板敏感。因為硫磺皂分為：單純皂基的硫磺皂和新增氨基酸復配植物精華的硫磺皂，前者清潔力太好，刺激性強，很容易清潔過度，不建議上臉使用，會損害臉部面板角質層，導致毛細血管變得敏感和脆弱。後者溫和不刺激，適合面部清潔。

題主是過度清潔引起的角質層變薄症狀。刺痛感是由於面板表面的保護屏障受損，導致毛細血管變得敏感，才會“扎得慌”。臉幹是因為清潔過度，水油不平衡，油脂分泌過少，無法保護肌膚。

當務之急，先要修復面板角質層，所以建議題主立即停用硫磺皂和護膚產品，用溫水洗臉，塗抹無刺激的修護產品，比如甘油，等到面板穩定了，再使用修復性面膜。如果非常嚴重，過一段時間還是不見好，最好立馬就醫。

如果還有其他小夥伴遇到這樣類似的問題，一定要注意以下事項：

1. 硫磺皂洗臉頻率

硫磺皂是可以祛痘的，裡面的硫磺提取液可以消炎殺菌，控油去汙，但是洗臉的頻率和硫磺皂的品牌選擇要根據自身情況而定。如果你是油皮和混合型面板，可以每天使用，如果你是敏感肌和幹皮，建議你降低使用頻率。

2. 面部護理

用硫磺皂洗完之後一定一定要立即塗抹水乳，因為有的洗臉皂用完後會面板乾燥所以需要儘快補水，鎖水。

3. 選擇適合自己的硫磺皂

硫磺皂一定要選擇溫和無刺激的，最好是氨基酸成分，新增植物精華的，這樣才能在清潔的同時補水修復肌膚。像上海硫磺皂這種單純皂基成分，刺激性大的硫磺皂，千萬千萬不要上臉使用，那是拿來洗衣服的，不是拿來洗我們嬌嫩的小臉蛋的！

我也很喜歡用皂洗臉，但是之前因為沒有挑選對的品牌，也和你一樣，差點爛臉。所以，一定一定要選擇溫和，適合自己的洗臉皂。推薦幾個我用過，並且一直在回購的洗臉皂，不過每個人對產品的使用感受都不同，無廣告，全部是個人意見，僅供參考。

1. 遇見香芬除蟎皂

顏值高，香味好，有效果，是我多次回購的原因，裡面含有目前最火的氨基酸表活劑，還有芳療植物祛痘素，玫瑰露、庫拉索蘆薈，不僅清潔效果好，而且洗完之後面板很溫潤，不緊繃。祛痘效果好，大概用了半個月痘痘消了很多，還會淡化痘印，不傷面板，溫和不刺激。最喜歡的就是它裡面新增的玫瑰精油，據說超級貴，只有一些大牌的奢飾品裡面才會新增。

2. 澳洲羊奶皂

這款皂是之前澳洲同學回國，幫我帶回來的，有很多味道選擇，但是我特別喜歡這款原味，淡淡的奶香，就像小時候吃的奶片，用起來祛痘效果也不錯，我基本上是冬天用這款羊奶皂洗澡，對於我個人來說蠻滋潤的。秋冬天氣面板乾燥，會起皮的可以試試這款羊奶皂。不過容易開裂，所以一般還是用來洗澡。

除蟎祛痘不能盲目跟風，尤其是像網紅代言的品牌，要學會自我分辨，而且大品牌不一定代表好品質，選擇適合自己的才是最重要的！最後，祝你祛痘成功~

使用精油皂和保溼乳液後臉上有刺痛感的原因：

1、檢查該化妝品是否是正品，是否過期或者變質，假冒偽劣產品或者變質產品，對面板的傷害都比較大。

2、使用方法不正確，可能是由於這兩種化妝品混用，引起不良反應，導致面板收到傷害。

3、膚質不適合使用該產品，而引起面板過敏，建議停止使用。

4、建議在初次使用化妝品前，先取少量化妝品塗耳後根試試，看是否會產生過敏，然後再決定是否繼續使用。