提要：坐月子十二天下面跟來月經一樣痛是怎麼回事？

很多孕媽媽在生完寶寶後，雖然在月子裡面可以好好的休息，但是不論是順產還是剖腹產，身體都在快速地恢復。因而在恢復的過程中，會遇到疼痛是怎麼回事？

坐月子期間肚子痛怎麼回事

1、子宮的恢復

產後的孕媽媽的子宮，在不斷的恢復，主要是子宮的肌纖維慢慢恢復到懷孕前的狀態。

2、宮頸的恢復

在分娩時，宮口會一直開到寶寶分娩出來，變動的宮頸口也需要在月子期間慢慢恢復到懷孕前的狀態。

這個過程一般需要6-8周，這也是為什麼很多醫院在分娩出院後，都要求新媽媽在6周後過來複查，複查身體的恢復的情況，是否需要干預。

同時，在這個過程中，有時候會感覺到肚子疼，這就是子宮收縮的反應。另外，對於那些母乳的媽媽來說，由於寶寶吸允乳房，會加速子宮收縮。

產後肚子痛的緩解方法

1、腹部熱敷法

用熱毛巾熱敷痛處，或用鹽或沙炒熱裝布袋熱熨痛處，用暖水袋熱敷痛處，可以散去寒氣，舒筋通絡，緩解疼痛。

2、按摩法

用熱水按摩下腹部。方法是：從心下擀至肚臍，在肚臍的周圍做圓形揉按數遍，再向下擀至恥骨聯合上方，再做圓形揉按數遍，然後將手置於痛處片刻。不斷重複上述動作。每次做圓形按摩時方向應與前次相反，反覆按摩。每次10-15遍，每天2-3次。可以幫助緩解產後肚子痛。

作為新媽媽，一定要好好對待自己的身體，有任何不舒服的地方都要及時去醫院檢查。尤其是月子裡，更要好好休息，儘快地恢復身體。

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