問題1：

B列公式：=LEFT(A1,FIND(":",A1)-1)

C列公式：=RIGHT(A1,LEN(A1)-FIND(":",A1))

然後可以向下拉。

問題2：

假設原資料從第二行起,在B2單元格輸入公式：

=MID($A2,IF(COLUMN(A1)=1,1,SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65535),COLUMN(A1)-1)+1),SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65535),COLUMN(A1))-IF(COLUMN(A1)=1,0,SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65534),COLUMN(A1)-1))-1)

然後按ctrl+shift+回車。這時編輯欄裡的公式會被一對大括號{}括住。

然後向右拉至合適位置（如I列處）。可以再向下拉。

PS：第二問的公式，假設了原資料從第二行起，如果需要修改，請把公式中出現的所有$A2改成實際所在單元格。