1、定義好自己的位置，通常公司都有崗位職責說明，可做借鑑

2、安排好自己每天的工作計劃和工作範圍

3、完成好上級交辦的工作任務，做到事事有著落試試，件件有回饋

4、善於總結，勤於學習

5、做好職業規劃

在回答這個問題之前，我們先搞清楚到底什麼是“認知錯位”？

在職場上，我們所說的認知錯位是指個體對其職業興趣、職業能力、職業價值觀和職業性格特徵等方面的錯位認識。特別是對職業興趣和職業能力的認知尤為重要。

在這裡我舉個例子，以便更好地理解。

某男生A一直覺得自己喜歡女生B，他還有一個好友C(女性)，平時一直覺得C就是個特別好的朋友，他把大把的時間和精力都花在了B身上，有一天C失聯了，A發現他老是幻想C發生很不好的事，最終C只是手機欠費了。A很困惑，向心理諮詢師D求助，D說：如果你聯絡不上某人，就幻想她發生很不好的事，說明，你是一個悲觀主義者，其實你是以憂鬱型人格，最後你是真的愛她。

那麼，產生認知錯位的原因有哪些？

1、原生家庭對個體的非理性影響

在職場中，我們通常會遇到三種阻礙個體自我分析的同事。

第一類，專制型家庭。父母其中一方非常有權威，子女在家庭中處於從屬地位，無法獨立思考並作出決定。父母對職業的傾向會強行轉嫁到子女身上，使其產生錯誤的職業認知。

第二類，驕縱型家庭。父母過於溺愛子女，無原則滿足子女的要求，這類家庭父母基本不干預子女的職業選擇，容易讓個體因任性而做出非理性的職業選擇。

第三類，放任型家庭結構。父母忙於工作疏於對子女的關心，或者父母受文化程度限制無法為子女提供相應的引導使個體無法獲得基本的職業認知。

2、學校缺乏系統科學的職業指導教育

雖然目前國內高校都有在開設系統的職業指導課程，然而現實情況是在應試教育體制下，這門課程只是作為一門學生選修課，學生把它作為拿到學分的一門被選課，學生真正能學到的沒有多少。所以很多應屆畢業生畢業時是帶著迷茫進入職場的。

想著在職場摸爬滾打了幾年以後，用實踐慢慢摸索出自己的職業發展方向。

3、個體自身缺乏自我分析的能力和意識

我們在職業指導過程中，碰到很大一部分指導物件，特別是在校學生，他們缺乏自我職業分析的意識，很多人都抱著船到橋頭自然直的想法，不願意自我進行客觀分析。

其次他們缺乏自我分析的能力。由於個體在進行自我職業分析是往往受到主觀體驗，心理定勢等因素干擾，無法對自己做出客觀的分析。

最後，他們缺乏專業系統的職業指導培訓，無法掌握和要使用一些專業的測試工具。

如何才能克服職場上錯誤的職業認知？我認為要從以下幾點著手：

1、個體本身樹立正確的職業直到觀念和意識，積極主導的對自己進行自我分析。2、家庭給予適當的、科學的引導，避免事事都管，避免事事都不管。3、學校必須重視職業指導教育，而且越早開展越好。

4、學會只用相關職業指導分析工具，如霍蘭德的職業興趣測試量表、職業錨測試量表、VIVI職業價值觀量表和SWOT分析等。

5、所謂術業有專屬，諮詢專業的職業規劃師和心理諮詢師。