上肢神經卡壓

一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合徵”；二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合徵”。

頸椎病

引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉痠痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人託患者側頭部，一手握患者側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

中風

引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑑·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。”須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。

吳濟堂：經常手麻的人注意了！你的身體可能面臨7大問題，別大意

在生活中感到手麻木很普遍，但是許多人不知道為什麼。 通常，手麻木可能與以下7種情況有關。

姿勢不對

睡眠姿勢錯誤，例如將手按在身體下方，導致血液長時間迴圈，導致手麻木。

枕頭太高

枕墊過高會導致血液迴圈和手腳刺痛。

腕管綜合症

表現為拇指，食指，中指的麻木，常有夜間麻木的病史。嚴重的情況下可能伴有手部肌肉萎縮，這會影響手部的精細運動並需要進行手術。

更年期綜合症進入更年期的女性有時會感到手麻木。隨著更年期的結束，手麻木現象將消失。

中風

手指麻木並不一定會引起中風，但是對於40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛，頭暈，四肢麻木，舌頭腫脹等症狀，則應保持警惕。中風。

頸椎病

引起手部麻醉的最常見疾病是頸椎病，它是老年人中最常見的疾病之一。常伴有頸肩痛，頭暈，頭痛或嚴重的下肢痙攣。延遲治療可能會導致癱瘓。

其他疾病心血管疾病可導致手指腫脹，通常伴有面部或腿部腫脹；糖尿病患者可能還會出現手腳麻木和感覺異常等症狀。這時，要注意監測血糖。

有兩個動作可以教您防止手麻木。

在日常生活中，我們應注意避免長時間鞠躬，例如打手機，看書等，避免長時間保持頸部姿勢，通常可以更經常地移動頸部。不要睡得太高或太僵硬。

有空時，以下兩項措施來有效地防止手麻木的發生：

行動1：按五根手指，然後垂直按桌子4-5秒鐘。

動作2：握緊拳頭4-5秒，然後將五個手指張開，可以多次進行此操作。

總而言之，如果您經常感到手麻木，請不要大意。那些去醫院的人仍然必須去醫院找出原因並及時治療。如有必要，您需要使用頸椎，血糖和其他輔助檢查以針對性治療。