一般對心臟有好處的，都是補氣，養血，活血化瘀藥物。可以選擇當歸，丹參，三七，黃芪等。臨床可以選擇三七和丹參泡水服用，可以把這兩種藥物打粉進行服用，可以每天堅持服用，起到補氣養血作用，如果配合當歸，還可以補血活血，潤腸通便。

相信每個人都知道心臟的重要性，好好保養心臟可以幫助我們預防很多疾病，讓身體更健康。睡眠是最利於我們進行養心的，但是在睡前要保證自己的心是安靜的，這樣才能睡得好，達到養心的效果。喝一些茶養心安神茶，可以幫助我們睡得更好。那麼什麼泡水喝養心臟?

1、麥冬補陰茶

原材料：五味子，麥冬、百合花，枸杞子。方式 ：將全部原材料用涼開水清理一次，隨後放進茶具中新增沸水衝調，每日食用都能夠的。

2、紫丹參補心活血化瘀茶

原材料：何首烏、紫丹參、玉竹、桂枝、川七。方式 ：把原材料放入鍋中煮開30分鐘。隨後放進暖水壺食用。

3、柏子仁茶

成份：柏子仁。方式 ：將柏子仁清洗後放進保溫水杯選用開小水泡20分鐘，每天能夠數次食用。

4、蓮心茶

成份：蓮心、黃芩、甘草、桂枝、茯神。方式 ：將全部中藥材搗爛，泡在沸水中20分鐘，隨後漸漸地喝。

5、大棗養生茶

原材料：茶包，大棗，老紅糖。方式 ：將大棗清洗撕掉一小塊，和老紅糖一起下鍋煮開10分鐘，隨後倒進一個水杯裡邊，把茶包也放進杯裡，蓋上外蓋泡10分鐘就可以喝過。

6、鎖陽油茶樹

原材料：食用油、鎖陽。方式 ：鍋中加點油加溫，把鎖陽放入油裡炸十多分鐘，取下後磨好粉。每日取一些泡沸水喝。

7、西洋參茶

成份：高麗參、鬱金、田七、紫丹參、五味子。方式 ：將全部中藥材剁碎後搗爛，加沸水衝調食用。

8、逍遙花草茶

原材料：玫瑰、醋柴胡、香薄荷、枸杞子。方式 ：將全部原材料放入一個茶包袋裝好，隨後放進杯裡增開小水泡，新增純蜂蜜食用。

山楂：適量食用山楂對心臟是有好處的，山楂對於心臟有一定的調節作用，尤其是對心血管疾病等有著一定的好處，無論是食用山楂還是用山楂泡水對心臟都有好處。

丹參：丹參泡水對心臟也是有一定的好處的，尤其是患有心肌缺血的人，適量用丹參泡水效果也非常好。但是，如果心臟不好的人，在食用丹參泡水的時候，最好是在醫生的指導下食用，不能服用過多，以免對身體健康產生不利。

綠茶：綠茶可以降低血脂，對於心腦血管疾病有著一定的預防作用。所以，沖泡綠茶對於心臟有一定的好處。

心臟不好的人要注意日常飲食，要注意膽固醇的攝入量不要超過300mg左右。另外，還要少吃糖類物質，尤其是葡萄糖、蔗糖含量較高的食物要儘量少吃或是不吃。

日常生活中，最好可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，要挑選維生素C含量高的食用。飲食要高鉀低鈉，多食用豆製品，飲食要清淡一些。