瓶裝水大多是塑膠瓶，塑膠瓶經過高溫或重複使用，有害物質都會慢慢揮發出來，而水會吸收這些有害物質。另外瓶裝水大多是純淨水和礦物質水，純淨水就是裡面什麼物質都沒有，長期飲用會缺乏維生素和其他微量元素，對人體沒有任何好處，相反可能因為水中不含任何物質到人體內後可能會帶走體內的鈣，鐵，維生素等，所以不建議長期飲用；礦泉水，所含的礦物質寶寶還小臟器各方面發育不完全，寶寶如長期飲用無法吸收消化會加重腸胃負擔。也不適合寶寶長期飲用。 所謂寶寶專用水，更多的是商家的一種宣傳，價格相對高，國家並沒有相關的標準，所以無法判斷是不是真的對孩子好，媽媽們要用的話建議可以兌涼白開一起，記得每次孩子感冒醫生就會說要多喝白開水，可見白開水的重要性，白開水經過煮沸消毒，不好的物質也沉澱到水壺底部形成水垢，定期把燒水壺清洗一下，給寶寶喝既安全也健康。

家裡有第一個孩子都是這樣，孩子是個寶，都想要把最好的給孩子，希望孩子能健康成長，有經驗的家長可以告訴你完不必要這樣。

給孩子喝瓶裝水真的是不建議，因為對寶寶是沒有什麼好處的。從包裝的角度來講，瓶裝水是塑膠瓶包，使用合格的瓶子包裝在運輸的環節和各種儲存環境，很難保證沒有有害的物質從瓶內揮發出來滲入水中，加上瓶口的二次汙染，對於寶Bora說由於身體內的各種器官還沒有發育發完全，長期飲用對寶寶有什麼傷害很難說，所以最好是不給寶寶飲用。再說說桶裝水也不見得是乾淨的，先說說純淨水，桶裝的純淨水是由淨水的機器過濾出來的，大約三桶還是幾桶出一桶水，奶爸以前所在單位水質不好裝了一個，具體怎麼個過程還是知道的，再就是機器的濾芯，濾芯也是需要定期更換的，很多無良商家都很長時期不換濾芯，想想看這還能成為純淨水嗎？再就是純淨水，沒有什麼維生素和微量元素，長期讓寶寶飲用對寶寶的身體健康不利。

對礦泉水寶寶的身體健康也有一定的影響。礦泉水中的礦物質較多，在寶寶的器官沒有發育完全的情況下，會加重寶寶的腸胃負擔，另外如果不是本地有礦泉水的話，在運輸和分裝可能水造成二分汙染，為了寶寶的健康還是少用為好。專用水只是商家的一個噱頭，和以前的這宣傳的寶寶專用醬油一樣，國家也沒有什麼標準，多花錢不說，質量也得不到保證。

自來水是寶寶最好的飲料。自來水的水源來自本地，俗話說一方水土養一方人，我們大人就是喝這些水長大的，為什麼不讓寶寶也喝這些水長大呢？自來水不僅含有豐富的微量元素，還有一些日常飲食我們所吸收不到的營養。奶爸有一位學中醫的朋友給我講了這樣一件事：當時他的老師在當地也是小有名氣的，一次接受到這樣一位病人，是個孩子，身體很弱，到醫院檢查也檢查出不什麼問題，沒有辦法找到這位醫生，醫生尋問病情以及孩子飲食情況後，發現這個孩子從小沒有喝過自來水，家裡經濟條件，是喝純淨水長大，知道了這個情況後，醫生給孩子開了調理身體的藥，告訴家人，我這個方子要用自來水來熬，孩子以後也要喝自來水。家人照做，結果半年後身體健康，家人十分感謝。當時醫生時就說：“自來水中含有一維生素和營養物質，在我們平時的飲食中是沒有辦法得到的，你不讓孩子喝自來水，只喝純淨水，當然吸收不到這些東西，所以你孩子身體就弱。”

自來水一定要燒開以後，再沸騰幾分鐘，這樣可以讓水中的氯揮發掉，放到合適的溫度可以給寶寶飲用了。

寶Bora到我們的家庭，作為家長當然想把最好的東西給寶寶，但是，有時最好的並不是最適合的，給寶寶選擇東西時，要選擇適合寶寶的，而不是最好的，這才是寶寶健康成長的根本。