水解膠原蛋白建議飯後半小時吃，睡前兩小時不宜食用。不宜空腹食用，因為在人體缺乏能量的時候會分解膠原蛋白來補充能量，浪費了膠原蛋白，同時分解膠原蛋白的過程中會產生含氮的毒素，增加身體負擔。

　　水解膠原蛋的適用人群（服用前建議諮詢醫生）：

　　1、由於工作勞累，睡眠不足形成的面板晦暗無光、發黃、面板彈性差等面板衰老的不良症狀。

　　2、由於年齡、太陽輻射因素引起的面板鬆弛、下垂、皺紋、乾燥等面板衰老現象。

　　3、由於體內異常黑色素分泌旺盛，大量沉積面板表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。如色斑,黃褐斑、雀斑、早期老年斑等。

　　4、由於長期戶外活動及面板保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋,面板乾燥、脫皮、紅腫、毛孔粗大等不良症狀。

　　5、由於內分泌功能紊亂，面板膚質差、皮膚髮油、發暗，易長青春痘留下的色印、色素沉著等。

　　6、由於生活無規律,吸菸等因素,造成的黑眼圈,眼袋等問題。

　　7、長期電腦旁工作，電腦輻射造成脫髮，內分泌紊亂問題。

　　8、由於選用劣質化妝品或者激素等產品造成的面板容易過敏、黑頭密集、面板大面積死亡

　　9、鈣流失嚴重、有骨質疏鬆症的中老年人群 10、表面創口面積比較大的手術者。