吃再多東西也只是長胖，氣血還是不足。可能原因有：
1.胰島素抵抗。體重超標的人一般都有胰島素抵抗，即胰島素敏感性下降，原來用3個胰島素就能將血糖降下來，現在要用6個才可以達到同樣的效果。如果吃進去的食物不能夠轉化成能量，而只是儲存在了體內，氣血當然補不起來，只會長胖。長期胰島素抵抗，只會讓人越來越胖，發展成糖尿病的機率也大大增加。所以，存在胰島素抵抗的人，一定要減輕體重，體重減下來，原來存在的很多問題就自動好轉了，比如不再打呼嚕了，血糖也不高了，血壓也穩定了等等。
2.甲狀腺功能減退。就是常說的甲減。由於體內的甲狀腺激素缺乏，使人臃腫、不想動彈、嗜睡、食慾不振等。甲減患者看起來很胖，但是身體並不好，氣血往往不足。這種情況需要補充甲狀腺激素，比如優甲樂。需要終身補充，無法治癒。但是隻要補足甲狀腺激素，可以和正常人一樣生活。
3.缺乏鍛鍊。吃的多，運動少，容易胖。運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，對氣血執行有好處。不要覺得自己都氣血不足了，就整天躺著，各種進補。要適當鍛鍊，對身體有好處。
4.脾虛。脾虛和氣血一樣是中醫的概念。中醫的脾和西醫的脾是兩回事，西醫說的脾就是一個具體的器官，有一定的免疫功能。而中醫的脾是一個虛化的概念，是五臟之一，與胃相表裡，主運化水谷精微，輸布全身，供應各方面的需要。脾虛時，就容易氣血不足、水溼內停。脾虛的人舌體胖大，邊緣有齒痕。需要找有口碑有經驗的中醫大夫，根據具體情況辨證論治，開湯藥健脾。
綜上，建議減輕體重，將體重控制在正常範圍。去醫院檢查下甲狀腺功能，看是否有甲減，如果有，要及時補充甲狀腺激素。找有口碑有經驗的中醫大夫開湯藥調理身體。適當鍛鍊，養成良好的生活習慣。慢慢的，氣血會補上來，人也覺得輕鬆，身體也越來越好。
吃再多東西也只是長胖，氣血還是不足。可能原因有：
1.胰島素抵抗。體重超標的人一般都有胰島素抵抗，即胰島素敏感性下降，原來用3個胰島素就能將血糖降下來，現在要用6個才可以達到同樣的效果。如果吃進去的食物不能夠轉化成能量，而只是儲存在了體內，氣血當然補不起來，只會長胖。長期胰島素抵抗，只會讓人越來越胖，發展成糖尿病的機率也大大增加。所以，存在胰島素抵抗的人，一定要減輕體重，體重減下來，原來存在的很多問題就自動好轉了，比如不再打呼嚕了，血糖也不高了，血壓也穩定了等等。
2.甲狀腺功能減退。就是常說的甲減。由於體內的甲狀腺激素缺乏，使人臃腫、不想動彈、嗜睡、食慾不振等。甲減患者看起來很胖，但是身體並不好，氣血往往不足。這種情況需要補充甲狀腺激素，比如優甲樂。需要終身補充，無法治癒。但是隻要補足甲狀腺激素，可以和正常人一樣生活。
3.缺乏鍛鍊。吃的多，運動少，容易胖。運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，對氣血執行有好處。不要覺得自己都氣血不足了，就整天躺著，各種進補。要適當鍛鍊，對身體有好處。
4.脾虛。脾虛和氣血一樣是中醫的概念。中醫的脾和西醫的脾是兩回事，西醫說的脾就是一個具體的器官，有一定的免疫功能。而中醫的脾是一個虛化的概念，是五臟之一，與胃相表裡，主運化水谷精微，輸布全身，供應各方面的需要。脾虛時，就容易氣血不足、水溼內停。脾虛的人舌體胖大，邊緣有齒痕。需要找有口碑有經驗的中醫大夫，根據具體情況辨證論治，開湯藥健脾。
綜上，建議減輕體重，將體重控制在正常範圍。去醫院檢查下甲狀腺功能，看是否有甲減，如果有，要及時補充甲狀腺激素。找有口碑有經驗的中醫大夫開湯藥調理身體。適當鍛鍊，養成良好的生活習慣。慢慢的，氣血會補上來，人也覺得輕鬆，身體也越來越好。