3.30的預產期，之前檢查一直偏小，還以為會不會留級。
3.10剛好是我和老公交往七週年紀念日，打算那天早上產檢完出去吃飯慶祝的。
其實自從36周產檢完後就開始假宮縮了，肚子發緊了幾天，從3.6就開始，肚子下面毛毛上面有陣痛感，但是不規律，我還在上班，直到3.9休息日，就痛得更頻繁些了，3.9晚上到3.10早上，痛得更加頻繁，基本每四五分鐘痛一次，一直覺得應該不會那麼快要生了，見紅破水什麼情況都沒有，還以為是鬧肚子。原本3.10就是約了產檢的，去到醫院做了胎監和B超，期間還一直有陣痛感，弄到十一點多，醫生給我內檢，居然已經開了兩指！
辦完了住院，從中午十二點到晚上九點，一直在待產室，結果醫生來了幾次，都說還是兩指，最終打了催產，痛得懷疑人生，跟我老公說不生了，開了三指後，醫生才給我人工破水，然後十點多就讓進去產房了，說宮口已經快開全了！
進去還不到半小時，小喬治出生了，五斤，之前醫生就說我這個估計五六斤，，醫生說我用力過度，一度撕裂，縫了一針，進產房之前還把晚飯吐出來了，生完全身都在抖，直到寶寶待在我身邊，才感覺真的生完了，太不容易了。
現在已經出院回家坐月子，老公說不生二胎了，看著太心疼了。
老公說寶寶選在紀念日出生，是上天送給我們的禮物，要取名恩字，希望我們恩恩能健健康康的長大。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
不論是自然生產還是剖腹產，對於剛剛生完寶寶的新媽媽而言，產後的第一週都是身體恢復的黃金期，這段時間產婦的身體虛弱，還需要將身體內多餘的水分和毒素排出去，這對產婦而言也是一個重新再造的時期。
憋尿
產後好多媽媽都不敢下床，害怕會碰到傷口，有些媽媽寧願不吃不喝也不想上廁所，可是媽媽有所不知產後排尿是身體的恢復過程，如果憋尿很容易導致尿路感染和便秘，嚴重的還可能出現尿瀦留。
媽媽在順產後4—6個小時內就可以自己小便了，如果8小時後仍沒有排尿，建議及找醫生就診，以免發生尿液滯留。
平躺
自然分娩的媽媽在產後6~12小時就可以坐起來，下床稍微活動，第二天可以在室內隨意活動。而剖腹產的媽媽產後6小時可以在床上翻身、側臥，第二天可以在床上坐起，稍微活動。
不活動
哭泣
產後的第一週是媽媽抑鬱症高發的時期，新媽媽很容易因為心理的落差、角色的轉換而變得敏感、焦慮，從而變的愛哭泣，從而誘發抑鬱症，影響產婦和寶寶的健康。對此，建議家人多給新媽媽一些關心和照顧，尤其是新爸爸更要多提新媽媽考慮，多分擔一些照顧寶寶的事情，讓新媽媽有足夠的時間去休息。
3.30的預產期，之前檢查一直偏小，還以為會不會留級。
3.10剛好是我和老公交往七週年紀念日，打算那天早上產檢完出去吃飯慶祝的。
其實自從36周產檢完後就開始假宮縮了，肚子發緊了幾天，從3.6就開始，肚子下面毛毛上面有陣痛感，但是不規律，我還在上班，直到3.9休息日，就痛得更頻繁些了，3.9晚上到3.10早上，痛得更加頻繁，基本每四五分鐘痛一次，一直覺得應該不會那麼快要生了，見紅破水什麼情況都沒有，還以為是鬧肚子。原本3.10就是約了產檢的，去到醫院做了胎監和B超，期間還一直有陣痛感，弄到十一點多，醫生給我內檢，居然已經開了兩指！
辦完了住院，從中午十二點到晚上九點，一直在待產室，結果醫生來了幾次，都說還是兩指，最終打了催產，痛得懷疑人生，跟我老公說不生了，開了三指後，醫生才給我人工破水，然後十點多就讓進去產房了，說宮口已經快開全了！
進去還不到半小時，小喬治出生了，五斤，之前醫生就說我這個估計五六斤，，醫生說我用力過度，一度撕裂，縫了一針，進產房之前還把晚飯吐出來了，生完全身都在抖，直到寶寶待在我身邊，才感覺真的生完了，太不容易了。
現在已經出院回家坐月子，老公說不生二胎了，看著太心疼了。
老公說寶寶選在紀念日出生，是上天送給我們的禮物，要取名恩字，希望我們恩恩能健健康康的長大。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
不論是自然生產還是剖腹產，對於剛剛生完寶寶的新媽媽而言，產後的第一週都是身體恢復的黃金期，這段時間產婦的身體虛弱，還需要將身體內多餘的水分和毒素排出去，這對產婦而言也是一個重新再造的時期。
憋尿
產後好多媽媽都不敢下床，害怕會碰到傷口，有些媽媽寧願不吃不喝也不想上廁所，可是媽媽有所不知產後排尿是身體的恢復過程，如果憋尿很容易導致尿路感染和便秘，嚴重的還可能出現尿瀦留。
媽媽在順產後4—6個小時內就可以自己小便了，如果8小時後仍沒有排尿，建議及找醫生就診，以免發生尿液滯留。
平躺
自然分娩的媽媽在產後6~12小時就可以坐起來，下床稍微活動，第二天可以在室內隨意活動。而剖腹產的媽媽產後6小時可以在床上翻身、側臥，第二天可以在床上坐起，稍微活動。
不活動
自然分娩的媽媽在產後6~12小時就可以坐起來，下床稍微活動，第二天可以在室內隨意活動。而剖腹產的媽媽產後6小時可以在床上翻身、側臥，第二天可以在床上坐起，稍微活動。
哭泣
產後的第一週是媽媽抑鬱症高發的時期，新媽媽很容易因為心理的落差、角色的轉換而變得敏感、焦慮，從而變的愛哭泣，從而誘發抑鬱症，影響產婦和寶寶的健康。對此，建議家人多給新媽媽一些關心和照顧，尤其是新爸爸更要多提新媽媽考慮，多分擔一些照顧寶寶的事情，讓新媽媽有足夠的時間去休息。