高血壓被稱為無形殺手，起病隱匿，而且發展緩慢，多無特殊表現。

大約20%的高血壓患者平時沒有任何表現，通常是體檢或者無意間測血壓才發現血壓升高的。

有症狀的高血壓患者表現為頭痛、頭暈、疲勞、心慌、頸項板緊，通常在勞累之後或者緊張之後或者情緒波動之後出現血壓升高，上述表現加重。部分患者可以出現鼻出血和視力模糊。

提起落枕朋友們並不陌生，提問中血壓升高的時候後頸僵硬，這就是高血壓常見表現之一，稱之為頸項板緊，一般是脖子的一側出現拉緊的感覺，沒有明顯的疼痛感覺，主要是因為血壓升高導致頸內動脈的壓強增大而壓迫臨近的頸部神經，從而出現脖子被拉緊而出現僵硬的感覺。

如果高血壓患者出現單側腳無力，可能是高血壓引起腦血管病變，導致血流不暢，引起腦供血不足，也有可能是高血壓患者同時合併動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化也可以導致腦動脈硬化，也可以導致腦供血不足。

高血壓除了以上的這些危害還可以導致慢性腎功能衰竭甚至尿毒症。

高血壓重在預防，導致高血壓的原因有先天遺傳、高鹽飲食、高蛋白飲食高脂肪飲食、長期工作緊張、長期生活在比較吵人的環境中，超重肥胖，糖皮質激素和避孕藥等原因，先天遺傳沒有辦法改變，後天環境飲食因素是可以改變和預防的。