以下資料表明，無論是午睡還是晚上睡覺，建議都不要帶隱形眼鏡睡覺。
眼睛是心靈的窗戶，最好是摘掉隱形眼鏡睡覺，摘掉隱形眼鏡後還要徹底揉搓和清潔鏡片哦~
但是 如果你真的忘記去掉隱形眼鏡，還是可以帶著睡覺，但是真心不推薦 ↓
普通隱形眼鏡材質是水凝膠
但是矽膠水凝膠可以帶著睡覺，矽膠水凝膠也要選擇好品牌的高階產品。
有些人可能會對矽膠水凝膠過敏，可以先選擇價效比高的矽水凝膠。
不要帶隱形睡覺的原因，如下：
隱形眼鏡的透氧性本身就比較差，而且睡覺的時候眼睛是不停的新陳代謝，會不斷分泌蛋白質等沉澱物質，這些物質會附著在鏡片上，使鏡片的透氧性和舒適度下降。
另外不好好清潔隱形眼鏡的話，會引發角膜炎，上下眼瞼炎，眼睛充血等，嚴重的話還會導致休克、失明。
因此不可以掉以輕心，千萬不要貪一時之便而傷害到自己的眼睛。
首先說下隱形眼鏡產生的沉澱物有哪些
鏡片的沉澱物種類有：蛋白質、脂質、生物膜、膠凍塊、無機鹽、真菌和其他沉澱物。
隱形眼鏡的沉澱物有什麼影響?
鏡片的透明性下降，視力減低；
降低氧的傳遞性，產生不舒適感；
眼瞼刺激感；
增加感染的潛在危險；
角膜炎；
由於眼瞼對鏡片沉澱物的粘附增加，產生鏡片移動過度，使視力波動等。
附著在鏡片上的沉澱物表現以及處理這些沉澱物的方法，如下：
（1）蛋白質
表現：半透明的薄膜狀或硬塊沉澱物，色乳白。蛋白質沉澱可造成配戴視力下降、異物感增強。
處理方法：每日徹底揉搓和清潔鏡片，使用含去蛋白成分的護理液，定期使用去蛋白酶片，及時更換鏡片。
（2）脂質
表現：鏡片表面微小半透明顆粒，也可為光亮、表面疏水的薄膜，多不完整，取鏡後可以在脂質膜上看到指紋。
處理方法：用含有表面活性劑的護理液徹底清潔鏡片，避免採用具有親脂特性的鏡片和護理液。
（3）生物膜
表現：鏡片的表面均勻、透明的層狀附著物，揉搓後可以起皺、脫落。
處理方法：用含有表面活化劑的護理液充分揉搓、沖洗鏡片。
（4）膠凍塊
表現：透明或半透明的光滑斑塊，白色或乳白色，突出於鏡片表面，邊緣光滑。
處理方法：膠凍塊常出現在使用時間較長的長戴型鏡片，一旦出現較難去除，一般需要更換鏡片。
（5）無機鹽
表現：常與蛋白膜一起出現，可見鏡片表面散在白色顆粒狀沉澱，部分埋入鏡片的基質中，部分突出鏡片表面。
處理方法：用加熱的生理鹽水浸泡，對鏡片表面損害大的需要更換鏡片。
（6）真菌
表現：鏡片的基質裡可見黑色、灰綠色、黃色、粉紅色的片狀或絮狀物。
處理方法：真菌有引起真菌性眼炎的機會，發現後要及時更換鏡片和護理產品。
（7）其他沉澱：
接觸鏡的其他沉澱物多種多樣，如鏽斑、藥物成分、護理液成分等，需每日徹底揉搓和清潔鏡片以防沉澱物對眼健康的影響。
最後，重要的事情說三遍：
要經常地揉搓和清潔鏡片，減少沉澱物的生成！
拜託拜託 留下你的讚唄~
以下資料表明，無論是午睡還是晚上睡覺，建議都不要帶隱形眼鏡睡覺。
眼睛是心靈的窗戶，最好是摘掉隱形眼鏡睡覺，摘掉隱形眼鏡後還要徹底揉搓和清潔鏡片哦~
但是 如果你真的忘記去掉隱形眼鏡，還是可以帶著睡覺，但是真心不推薦 ↓
普通隱形眼鏡材質是水凝膠
但是矽膠水凝膠可以帶著睡覺，矽膠水凝膠也要選擇好品牌的高階產品。
有些人可能會對矽膠水凝膠過敏，可以先選擇價效比高的矽水凝膠。
不要帶隱形睡覺的原因，如下：
隱形眼鏡的透氧性本身就比較差，而且睡覺的時候眼睛是不停的新陳代謝，會不斷分泌蛋白質等沉澱物質，這些物質會附著在鏡片上，使鏡片的透氧性和舒適度下降。
另外不好好清潔隱形眼鏡的話，會引發角膜炎，上下眼瞼炎，眼睛充血等，嚴重的話還會導致休克、失明。
因此不可以掉以輕心，千萬不要貪一時之便而傷害到自己的眼睛。
首先說下隱形眼鏡產生的沉澱物有哪些
鏡片的沉澱物種類有：蛋白質、脂質、生物膜、膠凍塊、無機鹽、真菌和其他沉澱物。
隱形眼鏡的沉澱物有什麼影響?
鏡片的透明性下降，視力減低；
降低氧的傳遞性，產生不舒適感；
眼瞼刺激感；
增加感染的潛在危險；
角膜炎；
由於眼瞼對鏡片沉澱物的粘附增加，產生鏡片移動過度，使視力波動等。
附著在鏡片上的沉澱物表現以及處理這些沉澱物的方法，如下：
（1）蛋白質
表現：半透明的薄膜狀或硬塊沉澱物，色乳白。蛋白質沉澱可造成配戴視力下降、異物感增強。
處理方法：每日徹底揉搓和清潔鏡片，使用含去蛋白成分的護理液，定期使用去蛋白酶片，及時更換鏡片。
（2）脂質
表現：鏡片表面微小半透明顆粒，也可為光亮、表面疏水的薄膜，多不完整，取鏡後可以在脂質膜上看到指紋。
處理方法：用含有表面活性劑的護理液徹底清潔鏡片，避免採用具有親脂特性的鏡片和護理液。
（3）生物膜
表現：鏡片的表面均勻、透明的層狀附著物，揉搓後可以起皺、脫落。
處理方法：用含有表面活化劑的護理液充分揉搓、沖洗鏡片。
（4）膠凍塊
表現：透明或半透明的光滑斑塊，白色或乳白色，突出於鏡片表面，邊緣光滑。
處理方法：膠凍塊常出現在使用時間較長的長戴型鏡片，一旦出現較難去除，一般需要更換鏡片。
（5）無機鹽
表現：常與蛋白膜一起出現，可見鏡片表面散在白色顆粒狀沉澱，部分埋入鏡片的基質中，部分突出鏡片表面。
處理方法：用加熱的生理鹽水浸泡，對鏡片表面損害大的需要更換鏡片。
（6）真菌
表現：鏡片的基質裡可見黑色、灰綠色、黃色、粉紅色的片狀或絮狀物。
處理方法：真菌有引起真菌性眼炎的機會，發現後要及時更換鏡片和護理產品。
（7）其他沉澱：
接觸鏡的其他沉澱物多種多樣，如鏽斑、藥物成分、護理液成分等，需每日徹底揉搓和清潔鏡片以防沉澱物對眼健康的影響。
最後，重要的事情說三遍：
要經常地揉搓和清潔鏡片，減少沉澱物的生成！
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