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1 # 七分朦朧
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2 # 使用者2008204498042
少白頭的發生跟遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關,後天性有營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白建議排除誘因,有原發病就積極治療,可用食療方法,注意飲食營養,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭。這與小孩子的營養還有思想都有關係,營養跟不上就會有白頭髮,應該多吃青菜,胡蘿蔔等蔬菜類頭髮中的黑素顆粒的種類和數量決定,年歲漸長,頭髮的黑素小體生成減少,區域性頭髮開始變白地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數不多的白頭髮夾雜其中,有了白頭髮怎麼辦接觸性皮炎,如果沒有這些症粒的多少,後者與髮根乳頭色素細胞的發育生長情況有少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭髮,或頭髮比別人白得早營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭髮,或頭髮比別人白得早。
小孩子少白頭的原因:
決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少,後者與髮根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭髮由黑變白,一般是毛髮的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭髮就完全變白了。正常人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退。而有的人從10來歲就白了,醫學上稱少年白髮,俗稱“少白頭”。
少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關。
後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的面板、頭髮、眉毛都是白的;面板變白的疾病——“白癜風”,如發生在頭皮上,頭髮也會變白;還有人認為,用腦越多,頭髮白得越早;有些孩子在短時間內,頭髮大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
少白頭的食療方法:
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。