可以做離子燙。

1、離子燙做過以後頭髮會柔順很多。不過離子燙會傷害頭髮表面的毛鱗片 ，會很傷頭髮。經常做離子燙會讓頭髮更加乾枯毛躁。

2、離子燙後要經常護髮。先洗溼頭髮，再將發膜或油用品均勻 塗滿頭髮，但切忌不要直接接觸頭皮，然後 用保鮮紙包裹頭髮，用熱氣15-20分鐘，最後清洗乾淨。當然也可以選擇去髮廊做一些深層護理，這樣頭髮會更好的得到修復。

你先保養一下頭髮再去做離子燙吧，每次燙髮的間隔最好在半年，建議你每兩天洗一次頭髮，每次洗頭髮的時候就用洗髮水和發膜，不要用護髮素，發膜對頭髮的恢復有很大作用哦，我就是這樣，每半年離子燙一次，但我的頭髮都能保養過來，還有就是洗完頭髮，不要吹乾，一定要自然幹，等快乾的時候要用精華，這樣頭髮能得到保護，而且還能吸取營養，這樣時間長了，頭髮就不毛躁了，我用的都是歐萊雅的，發膜是紫色的瓶子，有一個肉色的瓶子也不錯，精華是紫色透明瓶子的。每次塗精華的時候，先從髮根以外的地方突起，主要是髮梢，最後用手上剩餘的一點點稍帶在髮根就可以了，因為精華比較油，這樣看起來頭髮比較亮而且都不會感覺毛躁，髮根部分塗的不多就不會覺得頭髮油。

每次燙完頭，染完頭髮以後，我都是這樣做的，大概2周就能覺得頭髮好很多了。

你按照我的這個方法做，等頭髮有了改善再去做離子燙吧，不然對頭髮的傷害會很嚴重的，而且你現在的頭髮很容易斷了，再馬上做離子燙會掉很多頭髮的。注意些吧~