服用任何的減肥藥都可能會對身體造成影響，所以減肥最不提倡的就是口服減肥藥。減肥藥主要的原理是：有降低胃腸道的吸收作用，從而減少營養物質的攝入，服用減肥藥會降低食慾，因此減少對食物的攝入.增加體內的脂肪分解速率。建議就是平時保持適度的運動量，透過鍛鍊能夠有效的控制體重，在日常飲食中少吃高熱量的食物，不吃高熱量的食物。

減肥市場的“髒亂差”，想擺脫影響健康的肥胖，真的沒有捷徑？

在現在這個顏值就是一切的社會上，胖是一種罪，胖不僅會影響身材，還會受到社會上的一些緋言緋語。

因此，對於很多女性來說，都把減肥當成一生的事業，擁有一個好身材，不僅是能展示資本而且還是自律的表現。但是減肥成功有多難，看這個減肥市場就知道了。

肥胖有多影響健康？

世界衛生組織將肥胖定性為全球最大的慢性疾病，並將其跟高血壓、高血脂、高血糖等並列為四大醫學問題。

肥胖本質就是攝入過多，攝入過多會加重身體的負擔，影響代謝，從而誘發心臟病、高血糖、高血脂、糖尿病等等代謝性疾病，對人的危害不言而喻。

面對肥胖，最有效的方法還是科學節食、運動，但在這條路上，成功的人太少，因為減肥最需要的便是堅持的恆心。

減肥市場的“髒亂差”

有需求就有市場，正如《資本論》中馬克思曾經說道“有20%的利潤，它就活躍起來；有50%的利潤，它就鋌而走險；為了100%的利潤，它就敢踐踏一切人間法律；有300%的利潤，它就敢犯任何罪行，甚至絞首的危險”。

為此，這個市場常常會生產出一些所謂的“減肥藥”透過腹瀉的方式，幫助減肥者達到瘦身的作用。

而一些更糟糕的是，有些減肥藥含有國家不允許新增的“西布曲明”長期使用可引起血壓升高、心率加快，從而導致心腦血管疾病等副作用——比如感覺肢體痙攣、思維異常、癲癇發作等甚至中風死亡。

脂肪其實也不是“萬惡”的

其實，脂肪是我們人體重要的儲能物質，能夠承擔著熱量儲存，潤滑腸道的作用。胖子不是一口吃成，所以也並不會稍微運動就能減下來。

一直以來，減肥的正確路徑的就是“管住嘴”、“邁開腿”，創造熱量差，來燃燒體內多餘脂肪。

而至於“捷徑”減肥藥，目前中國批准的非處方減肥藥物只有奧利司他，如（賽樂賽）奧利司他膠囊，裡面含有脂肪酶抑制劑，它可以減少人體對脂肪的吸收，從而直接排出體外，讓身體燃燒多餘的脂肪，幫助排油減肥。

但需要的注意的是，人體所需的營養物質，很多都是脂溶性，如維生素A、D、E等，所以在使用的時候，最好同時補充相關的維生素，以維持人體健康。

對於體脂率居高不下，甚至超過24以上，就需要考慮進行人工干預，並在醫生的指導下進行運動和節食，切勿自行計劃，以免傷害關節和身體。