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  • 1 # 獨寒老師

    我是高中老師,我覺得你的高中最好還是到學校學習,因為老師熟悉高考動向,能準確地握重難點、高考熱點知識,這些對於你來說一定難以把握。如果你有什麼不可抗拒的原因一定要在家裡自學高中,我建議你要對高中各科課程有有個大概的分析,選擇是讀學習文科還是理科,我是教理科的,沒有老師教你真的學不了那麼深,知識拓展不開,現在課本上的知識真的是很少,基本都是靠老師一點一點的延伸,一個知識點一個知識的拓展。所以萬一你遇到某些科難以把握時,建議你多跑學校找老師諮詢一下,或找家教老師把你自學時遇到的基礎差補了,這樣你才能有動力堅持自學下去。

    如果你下了決心高中在家自學,下面我給你的學習時間作一個安排。

    1. 6:30~7:30起床、洗涮、早餐。

    2. 7:30點~8:00點

    一天朗誦英語單詞、句型、短語、日常用語、語法等,另一天朗誦語文要記的課文、語法等。一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是記憶英語單詞和語文背誦課文的最佳時間。

    3. 8:00~8:15課間體息。

    4. 8:15~9:00數學。

    此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

    5. 9:00~9:15課間休息

    6. 9:15~10:00語文。

    這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

    7. 10:00~10:25課間休息

    8. 10:25~11:10生物(文科地理)

    9. 11:10~11:15課間休息

    10.11:15~12:00英語

    11.12:00~12:30午餐

    12. 12:30~14:30午休

    飯後人易疲勞,夏季尤其如此,休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰,有時休息,也可聽輕音樂,看個人喜好。

    13. 14:30~15:15化學(文科歷史)

    午休後精神又振,此時長期記憶效果較好。

    14.  15:15~15:25課間休息

    15. 15:25~16:10物理(文科政治)

    這段時間適宜做複雜計算。

    16. 16:10~16:20課間休息

    17. 16:20~17:05自選學習(看情況從數學、物理、化學中自選一門學習)

    18. 17:05~18:00晚餐,休息

    19. 18:00~18:45語文

    20. 18:45~18:55課間休息

    21.18:55~19:40數學

    22. 19:40~19:50課間休息

    23. 19:50~20:35英語

    晚飯後,應根據情況具體安排,也可作難易交替安排。

    24. 20:35~21:30物理(文科政治)、化學(文科歷史)、生物(文科地理)三科中選一科學習。

    注意:在每一門學科的自學中,不一定全按上面安排進行,可以看具體情況調整,語文、數學、英語的課時應該是物理(文科政治)、化學(文科歷史)、生物(文科地理)1.5倍,看書和多做習題,要掌握好,同時每一科買一本輔導資料,望你學業進步!

    總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好!

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