現階段隨著社會的發展，電子產品得普及，家長和孩子大多數都以電子產品為娛樂中心。無形中小孩子也在社會環境的影響下開始對電子產品依依不捨。

因此，我認為有效的預防小兒多動症有以下幾種方法:

①營造良好的家庭環境。父母要儘量避免嚴重毆打孩子，當然父母雙方也要樹立良好的榜樣習慣，不打架，不吵架。

②家長要多引導孩子與擁有良好習慣的小朋友一起學習，玩，多買一些提高智力的積木或玩具，例如樂高等……這樣無形中自己的孩子就會在這個良好的學習氛圍下形成自己對一些事情的看法。

④多帶孩子去圖書館。圖書館是知識的海洋，可以讓孩子們在這個書香滿園裡找到自己的心靈歸屬地，從而心靜下來，不再迷茫。

寶寶在很小的時候，大多都非常好動，很多媽媽就會擔心，孩子這麼好動，以後上幼兒園了可怎麼辦？

其實，孩子好動跟病理性的多動症是有區別的。而且透過人為的干預和引導，是可以避免多動症的發生的！

多動症即注意缺陷多動性障礙，以注意力不集中、活動過度、情緒衝動和學習困難為特徵，屬於破壞性行為障礙。男孩發病率明顯高於女孩，比例約在9∶1-4∶1。因為男孩更具有衝動和攻擊行為，並且容易伴隨品行方面的問題。

【寶寶多動症原因】

1．遺傳因素。多動症是個複雜的疾病，該病的病因和發病機制尚不清楚，國內外大量資料表明，遺傳是重要病因之一。現在研究認為，本病的遺傳度可以達到80%，父母患過此病，其子女患病率有40%-50%。

2．心理社會因素。資料表明，家庭和社會因素對多動症的發展和結局有重要影響。兒童發生多動症與其雙親責任角色不當和養育方式失誤有關。小時候得不到母愛，以後出現坐立不安、注意力易分散和遭受他人排斥的現象較多。

兒童的控制行為主要是從模仿父母行為開始的，如果父母自身有精神或行為問題，將影響兒童的行為控制。此外，父母離婚、親人死亡、家庭氣氛緊張、學習負擔過重、父母或老師處理兒童問題不當等，也可以引起兒童情緒緊張和注意力不集中。

3．中樞神經系統神經介質紊亂。兒童神經系統處於快速發育完善階段，很易受環境因素影響，如身體攝入鉛過多，即可引起神經系統的損害，導致多動、注意力集中困難、易激惹、運動失調、反應遲鈍等。

要知道，兒童高鉛血癥常與空氣汙染、飲食、異食癖及接觸含鉛量較高的塑膠玩具、化工產品等有關。

【好動寶寶≠多動症】

好動的寶貝行動目的性明確，並有計劃和安排。多動症患兒行為具有較強的衝動性，雜亂無章，缺乏明確的目的。

好動的寶貝在嚴肅、陌生的場合，會有自我控制能力，規規矩矩不吵鬧。而多動症患兒卻不分場合，不能控制自己的行為。

【預防小兒多動症的具體方法】

1、從孕期就開始預防

孕期準爸媽的身體健康程度和良好的生活習慣決定了寶寶出生後的健康程度。

2、多做親子活動

良好的親子活動，不僅可以有助於親子之間的溝通，也有助於孩子身心的健康發展；

3、多鼓勵和表揚孩子

恰當的鼓勵和表揚可謂是一劑良藥。它不僅能增加孩子的自信，更有助於緩解孩子的反叛心理；

4、注意合理營養，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食；保證充足的睡眠時間。

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