首先備好專用膠水、玻璃、報紙、透明塑膠卡片、鑷子、擀麵杖等工具。 清理球板和海綿上的殘留膠滓。把報紙墊在膠皮下面。報紙的作用是吸掉流下來的多餘的膠水。如果膠水粘到膠皮上會讓膠皮膨脹，和海綿脫離，這塊膠皮也就廢掉了。萬一一不小心粘到，直接用手立即搓掉。膠水要在海綿上塗均勻，並且厚塗。太薄的話雖然能粘住球板，但膠水的另一個重要作用是滲入海綿，讓海綿膨脹，所謂球拍的彈性，海綿要起極大的作用。弧圈球的打法的人，要能“吃”住球、打透海綿，發揮底板的力量。也需要透過這種辦法軟化海綿。因為要塗很多膠水，所以估計這也是俗稱“灌膠”的原因吧。塗膠水的速度要快，因為膠水乾的速度很快，動作慢的話會塗不均勻。也可以薄塗，重複多次同樣可起到膨脹海綿的效果。 上完膠水後，趁膠水沒幹立即把它貼到乾淨的玻璃上。它的目的是阻止膠水揮發到空氣中，加強灌膠效果。網上俗稱“俄羅斯法”。這種方法也確實比普通的方法效果好，而且節省膠水。這時候把球板也塗一遍膠水，薄薄一層就可以了。 十多分種後，你就會發現膠皮漸漸脫離玻璃翹了起來。這就是因為海綿膨脹發生了形變。 用手試看看，不粘手的話就可以粘上球板。同樣球板上的膠水也要等它變幹不粘手，這樣才可以粘牢不容易脫膠。 把塑膠卡片先墊在膠皮和球板之間，卡片的作用是幫助對齊。調整好位置後，把卡片往下拖一點，露出靠近拍柄的膠皮，粘到球板上。把卡片撤走，粘住整塊膠皮。然後用擀麵杖或類似工具壓平、壓牢。再用手掌壓一壓各個位置，用手指捏一捏邊。 膠皮遇灰塵和空氣容易老化，所以要用保護貼把它貼好，擠出空氣。我用的是保鮮膜，效果更好。 特別提示： 1、使用成品拍的球友不要輕易嘗試，因為通常會粘得極緊，貿然去撕的話 會把膠皮弄壞，甚至會撕壞球板。可以先撕一個角，然後用電吹風把膠水吹軟，慢慢揭開。但是球板表面可能大多沒經過特殊處理，幾次灌膠以後還是會傷拍面，比如掉木屑什麼的。 2、適應能力差的球友不要輕易嘗試。由於灌膠前後球拍效能相差很大，反倒有很多人會因此而不適應，感覺球拍太彈不好控制了，失誤增加，得不償失。 3、耐心不好的球友不要輕易嘗試。因為灌膠並非一勞永逸的事情，膠水的作用並不能持續很長時間，所以大部分專業球員在每次打球前都要重新粘拍。打完球后為保持膠皮彈性會立即揭掉膠皮，畢竟膠皮是張緊在球板上的，時間一長彈性下降，再灌多少膠水也沒什麼效果了。吾等業餘愛好者，雖沒那麼細膩的手感，但通常也需要二至三週重新粘一次球板，而且這個粘膠的過程需要一個小時左右的時間。不是所有人都會像我這樣興致盎然去做這件事情的。
首先備好專用膠水、玻璃、報紙、透明塑膠卡片、鑷子、擀麵杖等工具。 清理球板和海綿上的殘留膠滓。把報紙墊在膠皮下面。報紙的作用是吸掉流下來的多餘的膠水。如果膠水粘到膠皮上會讓膠皮膨脹，和海綿脫離，這塊膠皮也就廢掉了。萬一一不小心粘到，直接用手立即搓掉。膠水要在海綿上塗均勻，並且厚塗。太薄的話雖然能粘住球板，但膠水的另一個重要作用是滲入海綿，讓海綿膨脹，所謂球拍的彈性，海綿要起極大的作用。弧圈球的打法的人，要能“吃”住球、打透海綿，發揮底板的力量。也需要透過這種辦法軟化海綿。因為要塗很多膠水，所以估計這也是俗稱“灌膠”的原因吧。塗膠水的速度要快，因為膠水乾的速度很快，動作慢的話會塗不均勻。也可以薄塗，重複多次同樣可起到膨脹海綿的效果。 上完膠水後，趁膠水沒幹立即把它貼到乾淨的玻璃上。它的目的是阻止膠水揮發到空氣中，加強灌膠效果。網上俗稱“俄羅斯法”。這種方法也確實比普通的方法效果好，而且節省膠水。這時候把球板也塗一遍膠水，薄薄一層就可以了。 十多分種後，你就會發現膠皮漸漸脫離玻璃翹了起來。這就是因為海綿膨脹發生了形變。 用手試看看，不粘手的話就可以粘上球板。同樣球板上的膠水也要等它變幹不粘手，這樣才可以粘牢不容易脫膠。 把塑膠卡片先墊在膠皮和球板之間，卡片的作用是幫助對齊。調整好位置後，把卡片往下拖一點，露出靠近拍柄的膠皮，粘到球板上。把卡片撤走，粘住整塊膠皮。然後用擀麵杖或類似工具壓平、壓牢。再用手掌壓一壓各個位置，用手指捏一捏邊。 膠皮遇灰塵和空氣容易老化，所以要用保護貼把它貼好，擠出空氣。我用的是保鮮膜，效果更好。 特別提示： 1、使用成品拍的球友不要輕易嘗試，因為通常會粘得極緊，貿然去撕的話 會把膠皮弄壞，甚至會撕壞球板。可以先撕一個角，然後用電吹風把膠水吹軟，慢慢揭開。但是球板表面可能大多沒經過特殊處理，幾次灌膠以後還是會傷拍面，比如掉木屑什麼的。 2、適應能力差的球友不要輕易嘗試。由於灌膠前後球拍效能相差很大，反倒有很多人會因此而不適應，感覺球拍太彈不好控制了，失誤增加，得不償失。 3、耐心不好的球友不要輕易嘗試。因為灌膠並非一勞永逸的事情，膠水的作用並不能持續很長時間，所以大部分專業球員在每次打球前都要重新粘拍。打完球后為保持膠皮彈性會立即揭掉膠皮，畢竟膠皮是張緊在球板上的，時間一長彈性下降，再灌多少膠水也沒什麼效果了。吾等業餘愛好者，雖沒那麼細膩的手感，但通常也需要二至三週重新粘一次球板，而且這個粘膠的過程需要一個小時左右的時間。不是所有人都會像我這樣興致盎然去做這件事情的。