對於一般的糖尿病患者來說，血糖高的話，不可以吃榴蓮。若血糖控制得不錯，少量吃榴蓮是可以的。但是，妊娠糖尿病患者不論血糖如何也是不能吃榴蓮的。

這主要是由於榴蓮的糖分過高，容易給血糖造成影響，從而誘發患者機體功能紊亂。但是榴蓮補血去溼的功效非常顯著，對糖尿病患者有是有好處的。因此，譜圖糖尿病患者，只要血糖控制良好，少少吃一些也可以。但是在吃榴蓮的同時要加強血糖監測，儘早使用胰島素治療，防治併發症。

妊娠糖尿病患者則完全不能吃榴蓮。畢竟榴蓮糖分太高，對於人體的血糖濃度影響非常大，還可能導致乳糖不耐受的情況出現，進而導致腎病，或者血糖持續升高，導致寶寶健康問題。

糖尿病患者吃榴蓮，忌空腹吃，而且必須要少吃少吃再少吃。高血糖持續時間久，不僅加重高血糖的細胞毒作用，甚至可能導致胰腺損傷。

榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

如糖尿病還伴有其他併發症，不宜食用。

只能吃一點點，還吃得那麼沒尊嚴，不如不吃呢。

榴蓮是一種熱帶水果，有一種類似大蒜的特殊氣味，這種氣味讓很多喜歡吃榴蓮的人對榴蓮有一種極端的喜愛，也讓很多人極端討厭榴蓮。榴蓮還被稱為水果之王，原因是榴蓮果肉中含有的碳水化合物、脂肪和蛋白質比蘋果等大部分水果高2、3倍。對於糖尿病人來說，為保持血糖平穩，控制體重，榴蓮、香蕉等高熱量、高升糖的熱帶水果每天吃1兩到1.5兩即可。

糖尿病人最好選擇中或低升糖指數的水果，例如蘋果、梨、桃、柑橘、櫻桃、草莓等水果，每天吃4兩左右即可。還有無新增糖的果乾、果醬等水果製品也都可以吃1兩左右，尤其無糖水果乾和開心果、核桃等堅果放在加餐一起吃，對血糖影響很小。含新增糖的水果罐頭、水果乾和果醬升糖太快，對控糖不利，糖尿病人就不要吃了。

對於榴蓮、芒果等香甜美味的熱帶水果，血糖正常的人如果吃的過多，也會讓血糖出現問題。種植及出產熱帶水果的泰國就曾有相關的流行病學調查，在芒果上市的季節，芒果就成為升高血糖的飲食原因；榴蓮上市的季節，榴蓮就成為高血糖的製造者。菠蘿、西瓜、紅毛丹等水果也依次是升高血糖的甜蜜幫兇。所以孕期女性、肥胖人群、對胰島素不敏感有胰島素抵抗的人群也要少吃熱帶水果，避免增加胰腺分泌負擔，引發高血糖，同時也利於控制體重。

糖尿病人最好別吃榴蓮，榴蓮的含糖量高達20%以上，在眾水果中名列前茅。它含糖高，熱量高，吃起來相當於甜蛋糕了。曾經有報道說泰國一位糖尿病患者，在一口氣吃了4只榴蓮後不治身亡，可見榴蓮的威力了。所以即便是血糖控制很好的糖友，也不建議吃榴蓮，更何況是血糖控制不好和出現了併發症的糖友呢？

一般的健康人均可食用榴蓮，它有健脾補氣的功效，但每天食入量不宜超過100g，大概一瓣，因為榴蓮性熱，易導致上火。吃榴蓮的時候可以搭配山竹來吃，因為山竹性涼，能抑制榴蓮的溫熱火氣。

有的糖友可能要問了，那我就一口榴蓮都不能吃嗎？絕對的不能吃嗎？當然不是絕對的，如果血糖不高，偶爾吃個一兩口問題不大。但要注意，別忽略這一兩口榴蓮的熱量，如果要吃榴蓮，相應的就要少吃兩口飯，保持一日總熱量不要超標。

除了榴蓮，還有大棗、荔枝、龍眼、芒果、柿子等，這些水果也是含糖量很高的，吃的時候要注意。不過還是建議糖友們不要以身犯險，儘量選擇一些含糖量低的水果吧，像柑柚子、橙子、蘋果、梨子、草莓、聖女果、番石榴、雪蓮果等，一般水份越大的水果，血糖負荷就越低，比較適宜糖友食用。