對於家長，學校乃至學生來說，這無疑都是一個難題。從不同角度分析，有不同的思考方法。1.對學生來說學生，得思考自己的學習心態，是不是真的不適應這種學習方式，還是內心還有牴觸情緒，平時在校的學習狀態怎樣，是不是本身的惰性太大？要明確認識，這是目前疫情情況下的措施，要端正自己的態度，多和老師同學網上交流學習的方法，積極調整心態，去適應，去尋求解決的方法，而不是一味去抱怨，要明白，這個特殊的時期，如果自己不努力，就可能被其他人超越，特別是處於畢業班的同學，尤其要加強認識，在端正態度的基礎上，多溝通，多反思，多請教學科老師，提高學習效率2.對學校來說，要根據當地教育部門的要求，積極採用可互動的教學途徑，目前的一些網上學習APP，適合教師和學生的互動式教學，與課堂教學類似，只要規範操作，可以達到效果，學校要積極督促教師併合理監督指導教師的教學行為，3.對家長而言，要積極監督，不抱怨，做孩子的表率，目前的網上學習，也是一種新的家校合作的教學方式，有助於加強家校溝通，家長一定不能有牴觸情緒，要積極鼓勵引導孩子，多溝通，同時做好監督。按照學校公佈的教學計劃，積極督促學生執行學習計劃，養成有規律的作息。

因為特殊原因，孩子們上網課已經有一段時間了。但是很多家長都發現在家上課孩子好像總跟不上，面對這種情況，該怎麼辦呢？

1、檢視是否有影響上課因素

孩子上網課時，家長可以提前看看燈光是否合適、桌面是否潔淨、有沒有影響孩子上課的因素存在。未成年孩子自主意識比較差，比較容易被外物影響。適宜的燈光可以減少對眼睛的傷害，潔淨的桌面可以讓孩子更舒適，沒有其他影響視線的玩具存在可以讓孩子更認真上課。在上課的同時，家長們也儘量不要隔三岔五的進去打斷，次數多了也容易讓孩子分心。

2、尋找適合孩子的學習方法

網課孩子不認真跟不上，也可能是孩子不適應網課的形式。在家學習的時間裡，家長們可以引導孩子學會自己尋找適合自己的學習方法，學會課前預習課後複習。也可以讓孩子透過影片的方法找班上的同學進行學習交流，適應網課的方式。

3、勞逸結合同樣重要

很多家長擔心在家上網課孩子會跟不上，所以上完網課後還自行給孩子留了額外的作業，剝奪了孩子的玩樂時間。而孩子天性是好動的，家長們可以跟孩子商量好，認真上一節課後就可以到陽臺或者客廳活動。認真上課後，可以透過小零食的方法來獎勵孩子，讓孩子感受到表揚，才會更有動力。

同時也建議家長們可以帶著孩子在家一起運動，運動不僅可以讓孩子放鬆，還可以提高孩子免疫力，對孩子來說是很有好處的。

除了以上3個方法以外，孩子網課跟不上，還可以透過dha軟糖來補充dha。

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