鵝肉是平性食物 一年四季皆適宜
現代醫學講究食物的營養成分，祖國醫學講究食物的性味。其實，“醫食同源，藥食同行”，兩者都講究才起到祛病健身相關資訊呼和浩特便宜的健身房？大概一年1000的那個動作不叫做抱腿仰臥起坐，請你麻煩用專...陪別人跑步的時候氣氛尷尬怎麼辦17週歲，我現在每天早晨晚上各暴走5公里...可以赤腳跳健身操嗎？不穿鞋南坪步行街附近哪家健身會所好一點，夏天來...在家開美容健身館前途怎麼樣腰疼按摩完後能做劇烈的鍛鍊嗎?大連韋德伍斯健身(華南)月卡多少錢？準確...一個男的屁股翹著一小坨肌肉正常嗎？雖然那...肌肉的作用是什麼怎樣鍛鍊自己的小腿練腹肌大概需要多久男人健身的好處有哪些喬山和舒華的目的。凡體質偏熱者忌吃溫熱性食物，以免“火上澆油”，而適宜於吃涼寒性食物，以便熱症寒治。凡體質虛寒者，忌食涼寒性食物，可進食溫熱性食物，以溫散寒。
糧豆類
溫熱性：麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等；
平性：糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；
涼寒性：小米、蕎麥、大麥、綠豆、豆腐、豆漿等。
瓜菜類：
溫熱性：生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿蔔、香菜等；
平性：包菜、菜花、藕、山藥、白蘿、甘薯、馬鈴薯、葫蘆、南瓜、西紅柿、蘑菇等；
果實類：
溫熱性：龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性：大棗、蘋果等；
涼寒性：梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
肉蛋奶類：
溫熱性：羊肉、狗肉、鹿肉等；
平性：豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等；
涼寒性：兔肉、鴨肉、鴨蛋。
水產類：
溫熱性：黃鱔、蝦、草魚等；
平性：鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等；
涼寒性：鰻魚等。
鵝肉是平性食物 一年四季皆適宜
現代醫學講究食物的營養成分，祖國醫學講究食物的性味。其實，“醫食同源，藥食同行”，兩者都講究才起到祛病健身相關資訊呼和浩特便宜的健身房？大概一年1000的那個動作不叫做抱腿仰臥起坐，請你麻煩用專...陪別人跑步的時候氣氛尷尬怎麼辦17週歲，我現在每天早晨晚上各暴走5公里...可以赤腳跳健身操嗎？不穿鞋南坪步行街附近哪家健身會所好一點，夏天來...在家開美容健身館前途怎麼樣腰疼按摩完後能做劇烈的鍛鍊嗎?大連韋德伍斯健身(華南)月卡多少錢？準確...一個男的屁股翹著一小坨肌肉正常嗎？雖然那...肌肉的作用是什麼怎樣鍛鍊自己的小腿練腹肌大概需要多久男人健身的好處有哪些喬山和舒華的目的。凡體質偏熱者忌吃溫熱性食物，以免“火上澆油”，而適宜於吃涼寒性食物，以便熱症寒治。凡體質虛寒者，忌食涼寒性食物，可進食溫熱性食物，以溫散寒。
糧豆類
溫熱性：麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等；
平性：糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；
涼寒性：小米、蕎麥、大麥、綠豆、豆腐、豆漿等。
瓜菜類：
溫熱性：生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿蔔、香菜等；
平性：包菜、菜花、藕、山藥、白蘿、甘薯、馬鈴薯、葫蘆、南瓜、西紅柿、蘑菇等；
果實類：
溫熱性：龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性：大棗、蘋果等；
涼寒性：梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
肉蛋奶類：
溫熱性：羊肉、狗肉、鹿肉等；
平性：豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等；
涼寒性：兔肉、鴨肉、鴨蛋。
水產類：
溫熱性：黃鱔、蝦、草魚等；
平性：鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等；
涼寒性：鰻魚等。