1點15分，還在睡午覺，突然感覺一股水流了出來，趕緊起床去廁所看了下，因為孕期做了許多功課，所以一看就知道破水了，趕緊打電話讓我老公回來，到了醫院一系列檢查後，醫生拿了一份單子要我來簽字，上面寫著，羊水二度混濁，‼️順產有風險，如需轉剖腹產，可通知家屬，如堅持順產，醫院不承擔責任。 這時把我嚇傻了，我哭著問醫生，孩子怎麼樣，醫生說目前看胎心情況，還算穩定，不過羊水混濁可大可小，自己考慮。這時醫生到產房門口找我老公商量，估計把我老公在外面也嚇得不輕！後來我老公決定，讓我先再順產試試，胎心如果掉了就馬上剖，剖腹產的醫生他都聯絡好了，做兩手準備！ 於是就準備進行最後一步，上產床生！6點半，醫生告訴我可以上產床了，你要硬一點好用力的床，還是軟一點腰舒服的床？我選擇了好用力的硬床，希望早點解脫！宮口全開後反而沒有那麼痛了，完全是便秘想拉粑粑的感覺！躺上產床的時候，我喝了一罐紅牛，也是很渴了～ 我心裡一邊想著，麥麥加油，馬上跟媽媽見面了！一邊按照醫生的指示用力！醫生告訴我，羊水現在清澈了一點，胎心也穩定了，應該問題不大，讓我專心用力！聽到這個訊息，我心裡舒坦多了，醫生按著下面某個位置說，感覺一下，朝這個地方用力！然後就需要自我領悟了。。。
大概用力了十幾下，每一下都好像要用光我這輩子的力氣，直到醫生說，最後兩下，頭快出來了！然後醫生把手伸進去說，我幫你一把，把孩子頭扶正啊！然後真的就用了最後兩把力，只聽到呼啦呼啦的聲音，孩子終於生出來了。。。7點35分，6斤重的麥麥跟我見面了。 我瞬間不痛了，這就是順產的好處！而且由於宮頸條件好，我並沒有撕裂或側切～好笑的是，麥麥生下來後，我一直沒聽到哭聲，我嚇死了，一個勁問醫生，孩子怎麼沒哭，醫生說等一下，還沒好～然後我就聽到兩聲洪亮的哇哇聲，我心才安定下來。
後坐月子是媽媽產後身體恢復的重要時期，稍有不甚都會影響媽媽往後的生活。下面整理些有關坐月子注意事項，給大家參考，
坐月子護理知識大全，把握好月子病不再有！ 如何正確洗頭
1、洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，避免受風著涼。
2、一般來講產後頭髮較油，也容易掉髮，不要使用太刺激的洗髮用品。
3、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。
4、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。
6、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。
如何正確洗澡
1、順產媽媽，產後3-7天可以洗澡，可以選擇淋浴，但不適宜盆浴，以免髒水進入陰道引起感染。每次5-10分鐘，水溫調至34℃-36℃。淋浴後，一定要把身體擦乾，以免著涼。
2、剖腹產媽媽，一般15天后可以洗澡，如果恢復好的一星期後就可以洗澡，洗澡時可以在刀疤上貼個創可貼，防止沾水就可以。
如何把控護理衛生
口腔：早晚刷牙，用溫水，牙刷可選兒童牙刷，毛比較柔軟。 頭髮：由於內分泌水平下降有些脫髮。
面板：保持頭皮清潔，洗頭後可用大塊毛巾迅速擦乾或迅速用暖風吹乾。傷口癒合良好後可淋浴，沒有條件可擦洗，保持會陰清潔。大小便後及時沖洗外陰。
衛生護墊：購買出產日期3個月內的。
房事：產後2個月檢查恢復正常後。
1點15分，還在睡午覺，突然感覺一股水流了出來，趕緊起床去廁所看了下，因為孕期做了許多功課，所以一看就知道破水了，趕緊打電話讓我老公回來，到了醫院一系列檢查後，醫生拿了一份單子要我來簽字，上面寫著，羊水二度混濁，‼️順產有風險，如需轉剖腹產，可通知家屬，如堅持順產，醫院不承擔責任。 這時把我嚇傻了，我哭著問醫生，孩子怎麼樣，醫生說目前看胎心情況，還算穩定，不過羊水混濁可大可小，自己考慮。這時醫生到產房門口找我老公商量，估計把我老公在外面也嚇得不輕！後來我老公決定，讓我先再順產試試，胎心如果掉了就馬上剖，剖腹產的醫生他都聯絡好了，做兩手準備！ 於是就準備進行最後一步，上產床生！6點半，醫生告訴我可以上產床了，你要硬一點好用力的床，還是軟一點腰舒服的床？我選擇了好用力的硬床，希望早點解脫！宮口全開後反而沒有那麼痛了，完全是便秘想拉粑粑的感覺！躺上產床的時候，我喝了一罐紅牛，也是很渴了～ 我心裡一邊想著，麥麥加油，馬上跟媽媽見面了！一邊按照醫生的指示用力！醫生告訴我，羊水現在清澈了一點，胎心也穩定了，應該問題不大，讓我專心用力！聽到這個訊息，我心裡舒坦多了，醫生按著下面某個位置說，感覺一下，朝這個地方用力！然後就需要自我領悟了。。。
大概用力了十幾下，每一下都好像要用光我這輩子的力氣，直到醫生說，最後兩下，頭快出來了！然後醫生把手伸進去說，我幫你一把，把孩子頭扶正啊！然後真的就用了最後兩把力，只聽到呼啦呼啦的聲音，孩子終於生出來了。。。7點35分，6斤重的麥麥跟我見面了。 我瞬間不痛了，這就是順產的好處！而且由於宮頸條件好，我並沒有撕裂或側切～好笑的是，麥麥生下來後，我一直沒聽到哭聲，我嚇死了，一個勁問醫生，孩子怎麼沒哭，醫生說等一下，還沒好～然後我就聽到兩聲洪亮的哇哇聲，我心才安定下來。
後坐月子是媽媽產後身體恢復的重要時期，稍有不甚都會影響媽媽往後的生活。下面整理些有關坐月子注意事項，給大家參考，
坐月子護理知識大全，把握好月子病不再有！ 如何正確洗頭
1、洗頭時可輕輕按摩頭皮，溫水沖洗後立即擦乾，避免受風著涼。
2、一般來講產後頭髮較油，也容易掉髮，不要使用太刺激的洗髮用品。
3、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。
4、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。
5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛和脖子痛。
6、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免頭髮揮發大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。
如何正確洗澡
1、順產媽媽，產後3-7天可以洗澡，可以選擇淋浴，但不適宜盆浴，以免髒水進入陰道引起感染。每次5-10分鐘，水溫調至34℃-36℃。淋浴後，一定要把身體擦乾，以免著涼。
2、剖腹產媽媽，一般15天后可以洗澡，如果恢復好的一星期後就可以洗澡，洗澡時可以在刀疤上貼個創可貼，防止沾水就可以。
如何把控護理衛生
口腔：早晚刷牙，用溫水，牙刷可選兒童牙刷，毛比較柔軟。 頭髮：由於內分泌水平下降有些脫髮。
面板：保持頭皮清潔，洗頭後可用大塊毛巾迅速擦乾或迅速用暖風吹乾。傷口癒合良好後可淋浴，沒有條件可擦洗，保持會陰清潔。大小便後及時沖洗外陰。
衛生護墊：購買出產日期3個月內的。
房事：產後2個月檢查恢復正常後。